The Essential Massage Book: The Complete Guide to the Primary Hands-On Therapy - Softcover

Bentley, Eilean

 
9781856752039: The Essential Massage Book: The Complete Guide to the Primary Hands-On Therapy
Softcover
ISBN 10: 1856752038 ISBN 13: 9781856752039
Verlag: Hamlyn, 2006

Inhaltsangabe

Massage is the safe, effective, drug-free way to treat countless ailments and injuries, from headaches and sprains to chronic back pain. This fully illustrated guide gathers the most effective techniques of all the different systems in one easy-to-use volume. Comprehensively covering five basic approaches--whole-body techniques, localized massage and pressure techniques, massage for healing, massage for relaxation and stress relief, and massage for pleasure--it offers detailed instructions on every system, from traditional Chinese methods to shiatsu, reiki, aromatherapy, and reflexology. Also covered are self-massage, holistic massage, hand treatment, head massage, and the chakras.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Eilean Bentley is trained in shiatsu, reiki and acupressure. She teaches in adult education centres and treats patients in the detox unit of a National Health Service hospital. Eilean is author of the best-selling The Essential Massage Book and A Gaia Busy Person's Guide: Indian Head Massage.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Hamlyn
Erscheinungsdatum
2006
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1856752038
ISBN 13 
9781856752039
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
384
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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