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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. THE LITTLE BOOK OF SERENITY is a handy book full of simple practices to help you bring greater calm to your everyday routine. Filled with practical tips and inspiration, Cheryl Rickman encourages reader's to carve out dedicated time to the practice of peace and tranquility in our restless lives. Drawing on her knowledge as a wellness expert and health practitioner, exercises include everything from meditation, self-care, candle-making to journaling. A fully-illustrated guide to living a healthier, happier, calmer life from positive psychology practitioner, Cheryl Rickman. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781856754217
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9781856754217
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