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Core Workout: A Definitive Guide to Swiss Ball Training for Athletes, Coaches and Fitness Professionals - Softcover

Elphinston, Joanne

 
9781905367108: Core Workout: A Definitive Guide to Swiss Ball Training for Athletes, Coaches and Fitness Professionals
Softcover
ISBN 10: 1905367104 ISBN 13: 9781905367108
Verlag: Lotus Publishing, 2010

Inhaltsangabe

Core Workout is an expert guide to Swiss Ball training for core stability. It is used by top athletes and fitness professionals across a wide range of sports. Swiss Ball training can enhance essential stability and control for your sport.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Joanne Elphinston is a performance consultant, international lecturer and physiotherapist whose clients include elite and professional athletes, including Olympic, Commonwealth and World Championship medalists, Premiership footballers and professional golfers.

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Core Workout is an expert guide to Swiss Ball training for core stability. It is used by top athletes and fitness professionals across a wide range of sports. Swiss Ball training can enhance essential stability and control for your sport.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Lotus Publishing
Erscheinungsdatum
2010
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1905367104
ISBN 13 
9781905367108
Einband
Taschenbuch
Auflage
4
Anzahl der Seiten
144
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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