Jeet Kune Do de Bruce Lee: Estrategias de Entrenamiento y Lucha del Jeet Kune Do (Defensa Personal, Band 4) - Hardcover

Fury, Sam; Mangoba, Diana

Hardcover

ISBN 10: 1925979970 ISBN 13: 9781925979978

Verlag: SF Nonfiction Books, 2021

Inhaltsangabe

¡Aprende por ti mismo Jeet Kune Do!

El Jeet Kune Do de Bruce Lee es más que un montón de técnicas de artes marciales.

Es un manual de entrenamiento útil del Jeet Kune Do que cubre todos los aspectos del método de lucha de Bruce Lee.

A diferencia de otras artes marciales, Bruce Lee desarrolló el Jeet Kune Do para que fuera una forma práctica de autodefensa. Usa estas técnicas y estrategias para vencer a tu oponente lo más rápido posible.

Descubre una de las artes marciales más eficaces en la calle jamás inventada, porque este es el Jeet Kune Do de Bruce Lee.

Consíguelo ahora.

Jeet Kune Do de Bruce Lee incluye:

• Técnicas ofensivas y defensivas del Jeet Kune Do.
• Aprende un arte marcial hecho para peleas callejeras.
• Entrena a estilo del puño interceptor.
• Aprende los fundamentos y la estrategia de lucha del Jeet Kune Do.
• Mejora tu condición física personal.
• Conviértete en rápido como un rayo.
• Aumenta la potencia en todos tus golpes.
• Descripciones fáciles de seguir con imágenes claras.
• Lecciones progresivas para que puedas aprender a tu propio ritmo.
• Desarrolla la capacidad de escapar o reaccionar instintivamente ante cualquier situación.

...y mucho más.

Entrena a estilo del puño interceptor

• El golpe directo fundamental y todas las lecciones importantes que lo acompañan.
• Cómo dar golpes que tu oponente nunca verá venir.
• Explicaciones sencillas de los principios de economía de movimiento.
• Detalla las 5 formas de ataque y cómo aplicarlas en tu estrategia de lucha.
• Aprende sobre la línea central y cómo usarla para tu beneficio.
• La posición de guardia.
• Desarrollo de potencia y velocidad.
• El golpe más rápido que puedes hacer y cómo hacerlo (y todos los demás golpes) lo más rápido posible.
• El golpe más poderoso que puedes hacer y cómo hacerlo (y todos los demás ataques) lo más poderoso posible.
• Una versión Jeet Kune Do modificada de Chi Sao.

Técnicas ofensivas y defensivas del Jeet Kune Do

• Movimientos evasivos.
• Evasión.
• Contraataques.
• Captura.
• Intercepción.
• Apalancamiento deslizante.
• Rodillas y codos.

Aprende por ti mismo a pelear como la leyenda misma, porque este manual de entrenamiento cubre todos los aspectos del Jeet Kune Do de Bruce Lee.

Consíguelo ahora.

Über diesen Titel

Über die Autorin bzw. den Autor

Sam Fury has had a passion for survival, evasion, resistance, and escape (SERE) training since he was a young boy growing up in Australia. This led him to years of training and career experience in related subjects, including martial arts, military training, and outdoor pursuits. These days, he spends his time refining his skills and sharing what he learns via his books and blog. www.SurvivalFitnessPlan.com

Details zur Ausgabe

• Verlag: SF Nonfiction Books
• Erscheinungsdatum: 2021
• Sprache: Spanisch
• ISBN 10: 1925979970
• ISBN 13: 9781925979978
• Einband: Gebundene Ausgabe
• Anzahl der Seiten: 156
• Kontakt zum Hersteller: Printed by Amazon on behalf of the author; https://www.amazon.de/hz/contact-us; ; c/o Amazon Media EU S.à.r.l., 38 Avenue John F. Kennedy; Luxembourg; L-1855; Luxemburg