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Exercise Ideas for Core Strengthening (A Five Book Series, Volume 1) - Softcover

 
9781929343065: Exercise Ideas for Core Strengthening (A Five Book Series, Volume 1)
Softcover
ISBN 10: 192934306X ISBN 13: 9781929343065
Verlag: Visual Health Information, 1806

Inhaltsangabe

Edited by an exercise phyiotherapist and personal trainer from Nashville, This book contains 242 core strengthening and conditioning exercises using weights, pilates techniques, foam rollers, tubing, and more! Chapters deal with topics from core control & strength and core function. Both anterior (upper) and posterior (lower) exercises are included.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Visual Health Information
Erscheinungsdatum
1806
Sprache
Englisch
ISBN 10 
192934306X
ISBN 13 
9781929343065
Einband
Taschenbuch
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar