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Recognizing that all depression is different&;from how severe it is and what the symptoms are to how long it lasts&;this book explains what causes depression, how to recognize depression, and how to make decisions about treatment. Integrating pharmacologic and psychotherapeutic approaches, it emphasizes self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Featuring real people's advice on managing depression using simple techniques, this new edition includes updated information on medications for depression and expanded chapters on exercise and relaxation techniques.
Wayne Katon, MD, Evette Ludman, PhD, and Gregory Simon, MD, MPH, are affiliated with the Group Health Cooperative of Puget Sound Center for Health Studies and the University of Washington department of psychiatry. They all live in Seattle.
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- VerlagBull Publishing Company
- Erscheinungsdatum2008
- ISBN 10 1933503157
- ISBN 13 9781933503158
- EinbandTapa blanda
- Auflage2
- Anzahl der Seiten244
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Depression Helpbook
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Bull Publishing Company
(2008)
ISBN 10: 1933503157
ISBN 13: 9781933503158
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Depression Helpbook
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Depression Helpbook
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Buchbeschreibung Zustand: New. 2008. 2nd. Paperback. Num Pages: 244 pages, tables & charts. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 228 x 155 x 13. Weight in Grams: 344. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Bestandsnummer des Verkäufers V9781933503158
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Depression Helpbook (Paperback)
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Bull Publishing Company, Palo Alto
(2008)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Recognising that all depression is different -- from how severe it is and what the symptoms are to how long it lasts -- this book explains what causes depression, how to recognise depression, and how to make decisions about treatment. Integrating pharmacologic and psychotherapeutic approaches, it emphasises self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Featuring real people's advice on managing depression using simple techniques, this new edition includes updated information on medications for depression and expanded chapters on exercise and relaxation techniques. Explains what causes depression, how to recognise depression, and how to make decisions about treatment. This book emphasises self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781933503158
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Depression Helpbook (Paperback)
Verlag:
Bull Publishing Company, Palo Alto
(2008)
ISBN 10: 1933503157
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Recognising that all depression is different -- from how severe it is and what the symptoms are to how long it lasts -- this book explains what causes depression, how to recognise depression, and how to make decisions about treatment. Integrating pharmacologic and psychotherapeutic approaches, it emphasises self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Featuring real people's advice on managing depression using simple techniques, this new edition includes updated information on medications for depression and expanded chapters on exercise and relaxation techniques. Explains what causes depression, how to recognise depression, and how to make decisions about treatment. This book emphasises self-care strategies that help sufferers of depression develop confidence in their ability to manage depression on a daily basis and achieve balance in their mood and everyday life, reducing the chance of recurrence. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781933503158
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DEPRESSION HELPBOOK
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Bull Publishing Company
(2008)
ISBN 10: 1933503157
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