Anxiety Vaccine: Get Rid of Anxiety and Toxic Thoughts in Relationship Identify the Signs of Stress. Overcome Jealousy and Fear of Abandonment - Tricks To Hold Your Partner Attraction And Attention - Softcover

Bene, Carl

9781954407039: Anxiety Vaccine: Get Rid of Anxiety and Toxic Thoughts in Relationship Identify the Signs of Stress. Overcome Jealousy and Fear of Abandonment - Tricks To Hold Your Partner Attraction And Attention

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ISBN 10: 1954407033 ISBN 13: 9781954407039

Verlag: Createyourrealityllc, 2021

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Dieses Buch erforscht das Konzept der "Paarangst", indem es die Hauptfacetten untersucht, die Beziehungen bilden. Dieses Buch
Jeder erlebt Angst in der einen oder anderen Form w�hrend seines Lebens. Machen Sie einfach einen Spaziergang im Park, und die meisten Menschen, an denen Sie vorbeigehen, haben in der Vergangenheit entweder eine Angstzust�nde erlebt oder leiden derzeit an einer. Mindestens die H�lfte dieser Menschen k�mpft mit Schlafproblemen, Unruhe, Atemnot, �beraktivem Geist, verschwitzten Handfl�chen und so weiter. Dar�ber hinaus suchen viele nie eine Behandlung f�r dieses durchschnittliche Ereignis. Die Rate der Angstst�rungen steigt und zeigt keine Anzeichen eines Stopps. Moderne Technologie hat uns Bilder von Naturkatastrophen, Terrorismus, Verbrechen, Krieg, finanziellen Zusammenbruch ausgesetzt, und dies hat zu einer Zunahme der Angst gef�hrt. Wenig Angst zu erleben ist eine normale biologische Reaktion, die eine wichtige Rolle im Leben spielt. Ohne sie k�nnten wir nicht richtig auf Ausrei�er reagieren, die unser Leben gef�hrden. Zu viel kann jedoch Chaos in unsere H�user bringen, die Arbeit beeintr�chtigen, Bars ein erf�lltes und gl�ckliches Leben und es kann sogar Beziehungen auseinander rei�en. "Angst l�sst Menschen viele Dinge f�hlen (Sorge, Angst, Panik usw. ), und eine Emotion, die sie f�hlen, ist Schuld, die nicht viel Aufmerksamkeit erregt. Die meisten Tage, Sie f�hlen sich schuldig, nerv�s zu sein, weil sie wissen, dass es Leute gibt, die mit den gleichen Dingen oder schlimmeren Dingen fertig werden, die passiert sind. "Ich wei�, wie du dich f�hlst", du kannst nicht wirklich verstehen, wie es ist, wenn du selbst Angst hast oder nie hattest. Stellen Sie sich einen Nicht-Asthmatiker vor, der einem Asthmatiker sagt, dass jemand, der noch nie Angst hatte, wei�, wie es ist, Asthma zu haben, und Sie haben eine ungef�hre Vorstellung davon, wie es ist, gesagt zu werden: "Ich wei�, wie Sie sich f�hlen." Es ist respektlos, und die Wahrheit unserer Situation ist trivialisiert. "Trinken Sie einen Drink; Sie werden sich besser f�hlen." Jemandem ein alkoholisches Getr�nk zu geben, wenn er traurig, m�de oder ver�rgert ist, oder eine andere negative Emotion ist in unserer Gesellschaft �blich. Kurzfristig funktioniert es gelegentlich ziemlich gut. Doch Angst ist keine Ver�nderung der Stimmung in kurzer Zeit. Es ist hartn�ckig und unerbittlich, und der Versuch, jemandes Alkoholparanoia zu beruhigen, wird nur ein paar Stunden lang funktionieren, bis sie n�chtern sind. Der Kater ist weg und sie f�hlen sich wieder nerv�s. Es gibt einfachere, sicherere und l�nger anhaltende M�glichkeiten, mit Angst umzugehen, und der Versuch, das Alkoholproblem anzugehen, erh�ht die M�glichkeit von Sucht und/oder Abh�ngigkeit. Wenn Sie daran interessiert sind, "Gepaarte Angst" zu verstehen und dieses Wissen anzuwenden, um Ihre Beziehungen und Interaktionen um Sie herum zu verbessern, ist dies Ihr Buch.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.