The MP6 Workout: The Advanced Training Program for Mass and Power - Softcover

Hansen, John

 
9781978143876: The MP6 Workout: The Advanced Training Program for Mass and Power
Softcover
ISBN 10: 1978143877 ISBN 13: 9781978143876
Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2017

Inhaltsangabe

The MP6 Workout is an Advanced Training Program for those who want to get both Bigger and Stronger. The concept of cycling your training by progressively adding more resistance is a concept that has worked for the best bodybuilders of the world. The MP6 Workout Program consists of using both Power and Mass Cycles for six weeks each to make impressive gains in strength and muscle mass.

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Über die Autorin bzw. den Autor

John Hansen is a 3x Natural Mr. Universe champion and was the first Natural Mr. Olympia winner. John is a writer and fitness consultant and is the author of the book Natural Bodybuilding (Human Kinetics, 2005).

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Verlag
CreateSpace Independent Publishing Platform
Erscheinungsdatum
2017
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1978143877
ISBN 13 
9781978143876
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
90
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
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