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Reseña del editor:
Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l’esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et
par la pratique de la méditation.
Sommaire
- Introduction : philosophie et but du yoga
- Commencer la pratique
- Les asanas ou postures du yoga
- Le pranayama ou travail avec le souffle
- La philosophie du yoga
- La méditation ou le contrôle du mental pour lâcher prise
- Glossaire
- Annexes : programmes, journal des pratiques, écoles et professeurs
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagLarousse
- Erscheinungsdatum2014
- ISBN 10 2035913284
- ISBN 13 9782035913289
- EinbandLibro de bolsillo
- Anzahl der Seiten180
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Postures et techniques du yoga
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 180 pages. French language. 7.25x4.75x0.50 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers 2035913284
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Postures et techniques du yoga (Larousse Bien-être) (French Edition)
Verlag:
Larousse (Educa Books)
(2014)
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Buchbeschreibung Zustand: New. Book is in NEW condition. Bestandsnummer des Verkäufers 2035913284-2-1
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Postures et techniques du yoga (Larousse Bien-être) (French Edition)
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