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Reseña del editor
Une personne qui tente de maigrir a besoin d'un régime qui démarre vite et qui porte ses fruits rapidement, ceci afin de renforcer et d'entretenir sa motivation. Je ne sais pas maigrir propose un plan d'amaigrissement à base d'aliments naturels, qui figure parmi les régimes les plus performants. Il se compose de quatre phases successives: une phase d'attaque menée avec le régime des protéines pures qui provoque une perte de poids conséquente, une période de croisière avec le régime des protéines alternatives qui permet d'atteindre d'une traite et sans pause le poids choisi, un régime de consolidation du poids fixé destiné à prévenir le phénomène du rebond et enfin une phase de stabilisation définitive reposant sur une seule obligation, un jour fixe par semaine de protéines pures ; ce plan d'amaigrissement donne également des consignes précises, des étapes et des objectifs bien définis, et prend en charge la personne qui désire perdre du poids dès le premier jour, et ce pour toute la durée du régime. Dans un langage très clair, cette édition revue et augmentée s'adresse à de nombreuses catégories de personnes, allant de celles qui ne désirent perdre que quelques kilos jusqu'à celles qui souffrent de grande obésité. L'ouvrage propose également un large choix de recettes et de menus.
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- VerlagFlammarion
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 2081241889
- ISBN 13 9782081241886
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten319
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Je ne sais pas maigrir
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Softcover. Zustand: Bon. Ancien livre de bibliothèque. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Légères traces d'usure sur la couverture. Pages cornées. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Former library book. Slightly creased cover. Slight signs of wear on the cover. Dog-eared pages. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers E-091-763
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Je ne sais pas maigrir
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Softcover. Zustand: Très bon. Edition 2010. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2010. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers E-661-361
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Je ne sais pas maigrir
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Softcover. Zustand: Très bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Légères traces d'usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2011. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slightly creased cover. Slight signs of wear on the cover. Stains on the edge. Edition 2011. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers E-857-130
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Je ne sais pas maigrir
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M02081241889-G
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Je Ne Sais Pas Maigrir : Ma Solution En 4 étapes Pour Maigrir Durablement
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Zustand: USED_ASNEW. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 7502202304071APO19782081241
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Je Ne Sais Pas Maigrir : Ma Solution En 4 étapes Pour Maigrir Durablement
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Je Ne Sais Pas Maigrir : Ma Solution En 4 étapes Pour Maigrir Durablement
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Zustand: USED_FINE. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 5496202311232NAK12081241889
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Je ne sais pas maigrir
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Zustand: good. Rousseurs sur la tranche ou/et à l'intérieur du livre.Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné. Bestandsnummer des Verkäufers 9782081241886_6784_Q162
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Je ne sais pas maigrir. ma solution en 4 étapes pour maigrir durablement
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Paperback. Zustand: OKAZ. Un régime en quatre étapes et un choix de recettes et de menus. - Nombre de page(s) : 1 vol. (319 p.) - Poids : 450g - Langue : fre - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes. Bestandsnummer des Verkäufers O1851676-666
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Je ne sais pas maigrir
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