J'arrête d'être jaloux (se): 21 jours pour changer - Softcover

Geberowicz, Bernard

Softcover

ISBN 10: 2212561229 ISBN 13: 9782212561227

Verlag: Eyrolles, 2016

Über diesen Titel

Reseña del editor:

La jalousie est une émotion fréquente, mais lorsqu'elle devient trop envahissante, elle envenime nos relations. Colère, ressentiment, suspicion, possessivité... autant de manifestations qui nous rongent et nous empêchent de construire des relations saines fondées sur la confiance. Bernard Geberowicz propose une méthode sur-mesure pour en finir avec la jalousie. Il vous aide à identifier votre profil pour mieux comprendre votre histoire et le type de relation que vous nouez avec les autres. 21 jours pour prendre conscience de votre niveau de jalousie, changer et vous libérer. Des tests pour vous situer et décrypter votre histoire personnelle. Des exercices pour changer dans la durée. Des bilans hebdomadaires pour progresser pas à pas. Cet ouvrage est indispensable pour vivre des relations équilibrées et harmonieuses !

Reseña del editor:

Si la jalousie est une émotion fréquente, elle devient parfois maladive et nous empêche alors de vivre nos relations. Bernard Gébérowiscz, psychiatre, thérapeute de couple, a concocté un programme en 21 jours pour vous aider à passer à l'action. La première semaine définit ce qu'est la jalousie : Quand est-elle normale, quand devient-elle pathologique ? Est-ce une preuve d'amour ? Est-elle nécessaire à la vie du couple, à sa dynamique ? Est-ce une fatalité ? Est-elle liée à l'enfance ? La deuxième vous invite à comprendre votre histoire et celle de votre couple pour enfin, en troisième semaine, donner de l'oxygène à votre couple, vous sentir plus sûr de l'autre et donc plus sûr de vous.

Über diese Auflage

• Verlag: Eyrolles
• Erscheinungsdatum: 2016
• ISBN 10: 2212561229
• ISBN 13: 9782212561227
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 224