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R240069074. LA MEDIT ACTION UNE METHODE COMPLETE DE RELAXATION ACTIVE.. 2004. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 263 pages - illustration en couleurs sur le 1er plat - . . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté
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Reseña del editor:
Une méthode originale de relaxation, active et créative, pour progresser dans l'accomplissement de soi. Votre bonheur est en vous. Mais pour l'atteindre, il faut d'abord comprendre pourquoi le cerveau n'en fait qu'à sa tête ! Et, ensuite, apprendre à dissoudre le " self stress ", ce stress que l'on se crée soi-même. Tel est le but de la médit-action, une pratique d'épanouissement qui relie la sagesse de l'Orient et le mode de vie occidental. En vous aidant à développer vos ressources anti-stress naturelles, la médit-action vous permettra de trouver la sérénité et la confiance dont vous avez besoin dans les domaines essentiels de votre vie. Pas à pas, en suivant les exercices proposés dans ces pages et conçus pour s'intégrer facilement à votre quotidien - bureau, maison, couple, famille -, vous pourrez dénouer les tensions, résoudre les conflits, affronter les difficultés, réaliser vos projets et atteindre, enfin, cette harmonie du corps et de l'esprit à laquelle, au fond, chacun de nous aspire. Pour aider le lecteur dans sa progression, le livre est accompagné d'un CD de relaxation guidée à utiliser lors des séances et d'un agenda anti-stress permettant de suivre quotidiennement son évolution.
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- VerlagRobert Laffont
- Erscheinungsdatum2004
- ISBN 10 2221100867
- ISBN 13 9782221100868
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten263
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La Médit'Action (CD audio inclus)
Verlag:
Robert Laffont
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Très bon. Légères traces d'usure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Slight signs of wear on the cover. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers E-900-721
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La Médit-action : Une Méthode Complète De Relaxation Active
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Buchbeschreibung Zustand: Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 9750202301133PEU12221100867
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La Médit'Action (CD audio inclus)
Verlag:
ROBERT LAFFONT
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Zustand: good. Livre vendu sans CD .Photo non contractuelle. Envoi rapide et soigné. Bestandsnummer des Verkäufers 9782221100868_2669_O132
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La Médit-action - une méthode complète de relaxation active (+CD)
Verlag:
Robert Laffont
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Zustand: Bon. Livre 2004, Robert Laffont, Réponses, in-8 broché de 264 pages, La Médit-action - une méthode complète de relaxation active, avec CD | Etat : bon état, couverture un peu défraîchie (Ref.: ref86864). Livre. Bestandsnummer des Verkäufers 2916361965
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La médit-action. Une méthode complète de relaxation active , avec 1 CD audio
Verlag:
ROBERT LAFFONT
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Zustand: good. vendeur pro, expedition soignee en 24/48h.Le livre peut montrer des signes d'usure dus à son utilisation, des défauts esthétiques tels que des rayures, des bosses et/ou des coins legerement endommages. Bestandsnummer des Verkäufers J031054
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LA MEDIT-ACTION. UNE METHODE COMPLETE DE RELAXATION ACTIVE.
Verlag:
ROBERT LAFFONT / REPONSES
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Couverture souple. Zustand: bon. R260163573: 2004. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 263 pages. Premier plat illustré en couleurs. + CD audio. . . . Classification Dewey : 100-PHILOSOPHIE ET DISCIPLINES CONNEXES. Bestandsnummer des Verkäufers R260163573
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LA MEDIT ACTION UNE METHODE COMPLETE DE RELAXATION ACTIVE.
Verlag:
ROBERT LAFFONT
(2004)
ISBN 10: 2221100867
ISBN 13: 9782221100868
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Buchbeschreibung Couverture souple. Zustand: bon. R240069074: 2004. In-8. Broché. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 263 pages - illustration en couleurs sur le 1er plat - . . . . Classification Dewey : 646.72-Soins de beauté. Bestandsnummer des Verkäufers R240069074
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