Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? (Savoir quoi manger, tout simplement...) - Softcover

Menard, C�dric

9782322114122: Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? (Savoir quoi manger, tout simplement...)

Softcover

ISBN 10: 232211412X ISBN 13: 9782322114122

Verlag: BoD – Books on Demand – Frankreich, 2016

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Et si votre alimentation devenait votre meilleure alli�e pour vivre mieux avec votre insuffisance cardiaque ? Cet ouvrage vous propose bien plus qu'un simple guide : un v�ritable accompagnement pas � pas pour comprendre, corriger et transformer durablement vos habitudes alimentaires. Commencez par faire le point gr�ce � une enqu�te personnalis�e qui r�v�le, en toute simplicit�, les forces et les faiblesses de votre alimentation quotidienne. Prenez conscience de vos erreurs pour miex les corriger. D�couvrez ensuite les grandes familles d'aliments et apprenez � faire les bons choix, gr�ce � des conseils clairs, concrets et imm�diatement applicables au quotidien. Passez � l'action avec des menus d�taill�s, con�us sp�cialement pour vous guider jour apr�s jour vers une alimentation adapt�e � votre coeur. Progressez � votre rythme gr�ce � un programme structur� et rassurant. Enfin, �valuez vos avanc�es semaine apr�s semaine gr�ce � des bilans personnalis�s, pour rester motiv�, ajuster vos efforts et constater vos progr�s. Un guide pratique, accessible et motivant, pour reprendre le contr�le de votre alimentation... et de votre sant�.

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�ber die Autorin bzw. den Autor

C�dric MENARD est di�t�ticien-nutritionniste dipl�m� d'�tat fran�ais, exer�ant depuis 2008 en profession lib�rale dans le d�partement de la Manche. C�dric MENARD fait partie des tr�s rares di�t�ticiens-nutritionnistes de France � �tre dipl�m�s du Coll�ge Europ�en de Nutrition et de Traitement de l'Ob�sit� (CENTO) en 2009, le sp�cialisant en micronutrition. La collection �crite par l'auteur, � Savoir quoi manger, tout simplement... �, repr�sente pas moins d'une centaine d'ouvrages, tous traitant de la di�t�tique.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag: BoD – Books on Demand – Frankreich
Erscheinungsdatum: 2016
Sprache: Franz�sisch
ISBN 10: 232211412X
ISBN 13: 9782322114122
Einband: Taschenbuch
Auflage: 1
Anzahl der Seiten: 208
Kontakt zum Hersteller: Books on Demand GmbH
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Deutschland

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Quelle Alimentation Pour L'insuffisance Cardiaque ? -Language: french

Menard, Cedric

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Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? (Paperback or Softback)

Menard, C�dric

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Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ?

C�dric Menard

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Taschenbuch. Zustand: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -Comment se pr�sente cet ouvrage 1- Nous commencerons par une enqu�te alimentaire.Cette enqu�te alimentaire sous forme de questionnaires, sera partag�e en trois tableaux � points : le premier concernera votre petit-d�jeuner, le deuxi�me votre d�jeuner, le dernier vous interrogera sur votre d�ner. Bien entendu, celle-ci est sp�cifiquement �tudi�e, afin de me permettre de vous fournir un avis critique et constructif sur vos habitudes alimentaires en rapport avec votre insuffisance cardiaque.En fonction des points obtenus au sein de chaque repas, je vous proposerai un avis nutritionnel constructif et critique, en relation avec vos habitudes alimentaires actuelles.Notre premier travail aura donc pour but de vous permettre de prendre conscience de vos erreurs alimentaires, suivi d'une correction de vos erreurs nutritionnelles.2- Je vous pr�senterai chaque famille alimentaire.Il s'agira de vous familiariser avec toutes les familles alimentaires, de vous permettre de bien appr�hender l'importance de chacune d'entre elles, afin de mieux g�rer sur le plan nutritionnel votre insuffisance cardiaque.De nombreux conseils hygi�no-di�t�tiques vous seront propos�s, vous aidant ensuite � faire les meilleurs choix.3- Place � la pratique !Ce troisi�me chapitre concernera la di�t�tique pure.En effet, dans la premi�re partie de ce chapitre, je vous proposerai l'�laboration de six jours de menus tr�s d�taill�s, concernant votre petit-d�jeuner, d�jeuner et d�ner. Cette partie ayant pour but l'apprentissage de vos nouvelles habitudes alimentaires, adapt�es � votre insuffisance cardiaque.Dans la deuxi�me partie, je vous proposerai trois semaines de menus adapt�es � votre cardiopathie. Ces trois semaines de menus viendront illustrer et clore votre apprentissage nutritionnel.4- Les bilans di�t�tiques hebdomadaires.A la fin de chaque semaine, je vous proposerai une nouvelle enqu�te alimentaire � points.En fonction des points hebdomadaires obtenus, une synth�se critique et constructive vous sera soumise : elle sera mauvaise, moyenne, bonne ou tr�s bonne.Cette synth�se hebdomadaire vous aidera � progresser efficacement et intelligemment, dans votre apprentissage nutritionnel impos� par votre insuffisance cardiaque : le but �tant de toujours s'am�liorer, semaine apr�s semaine.En faisant ainsi r�guli�rement le point sur vos r�sultats, vous progresserez efficacement et s�rement ! 208 pp. Franz�sisch. Bestandsnummer des Verk�ufers 9782322114122

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