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Inhaltsangabe
Cohérence cardiaque 3. 6. 5, la méthode antistress la + simple du monde Révélée par le Dr David Servan-Schreiber, la cohérence cardiaque est une pratique thérapeutique reconnue par la science et conseillée par les médecins. Cette pratique, gratuite comme l'air et inspirante, est basée sur une respiration rythmée. Ce livre vous apprend à l'intégrer à votre quotidien pour qu'elle vous délivre tous ses bienfaits. 3. 6. 5 c'est... 3 fois par jour, 6 respirations par minute pendant 5 minutes Les bénéfices de la cohérence cardiaque : - Gestion du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences - Meilleur sommeil - Diminution des fringales, perte des kilos émotionnels - Mise à distance des émotions négatives - Diminution du risque cardio-vasculaire - Amélioration de l'apprentissage - Aide à la prise de décision 3. 6. 5 c'est tout ce qu'il y a à savoir pour faire de la cohérence cardiaque une alliée santé au quotidien !
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagThierry Souccar Editions
- Erscheinungsdatum2019
- ISBN 10 2365493831
- ISBN 13 9782365493833
- EinbandTapa blanda
- SpracheFranzösisch
- Auflage2
- Anzahl der Seiten106
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Cohérence cardiaque 3.6.5 - 2e édition: Le guide de respiration antistress
Anbieter: Buchpark, Trebbin, Deutschland
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Zustand: Sehr gut. Zustand: Sehr gut | Seiten: 112 | Sprache: Französisch | Produktart: Bücher. Bestandsnummer des Verkäufers 37514669/2
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Cohérence cardiaque 3.6.5 - 2e édition
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M02365493831-G
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Cohérence cardiaque 3.6.5 - 2e édition
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M02365493831-V
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Cohérence cardiaque 3.6.5 - 2e édition
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Cohérence cardiaque 3.6.5 - 2e édition
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Softcover. Zustand: Bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers G-376-694
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Cohérence cardiaque 3.6.5 : Le guide de respiration antistress
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 106 pages. French language. 7.32x5.04x0.39 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers zk2365493831
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