Le Bonheur, ça se pratique - Softcover

Ducrocq, Anne

Softcover

ISBN 10: 2732492434 ISBN 13: 9782732492438

Verlag: MARTINIERE BL, 2020

Inhaltsangabe

Le bonheur n'est pas une série de recettes qu'il suffirait de suivre à la lettre pour l'obtenir. Le bonheur n'est pas non plus une destination mais plutôt une direction, une décision personnelle. La capacité à être heureux dépend de prises de conscience fortes qui vont venir court-circuiter nos vieilles croyances, nos mauvaises habitudes, notre impuissance à agir. Entre introspection, réflexion et mise en pratique, ce livre est "un petit traité personnel très subjectif de ce que j'ai appris sur le bonheur en faisant connaissance avec moi-même" , écrit Anne Ducrocq. L'auteure met en lumière 7 principes phares qui ouvrent au bonheur -- qui vont progressivement éclairer le lecteur en l'invitant à observer les chaînes qu'il s'est mises (et que son éducation lui a transmises) - et lui offre les clés pour s'en libérer . A la fin de ce livre émaillé de témoignages, de contes de sagesse et de citations, un chapitre est dédié à la pratique : "Inviter le bonheur" propose 60 exercices, rituels, textes à méditer... Pour ajouter de la vie à la vie.

Über diesen Titel

Über die Autorin bzw. den Autor

Anne Ducrocq dirige la collection Points "Vivre" (Seuil), dédiée à l'épanouissement intérieur et à la spiritualité. Elle est auteure d'une vingtaine de livres. Elle partage sa vie entre l'écriture et la vie spirituelle.

Details zur Ausgabe

• Verlag: MARTINIERE BL
• Erscheinungsdatum: 2020
• Sprache: Französisch
• ISBN 10: 2732492434
• ISBN 13: 9782732492438
• Einband: Taschenbuch
• Anzahl der Seiten: 256
• Kontakt zum Hersteller: Éditions de La Martinière ; https://www.editionsdelamartiniere.fr/; ; 57 rue Gaston Tessier; CS 50061; Paris; 75166; Frankreich