Comment être humain: Le guide - Softcover

Wax, Ruby

 
9782749160634: Comment être humain: Le guide
Softcover
ISBN 10: 2749160634 ISBN 13: 9782749160634
Verlag: Le Cherche Midi, 2020

Inhaltsangabe

Et si nous prenions le temps de redevenir humains ? Produit de quatre milliards d'années d'évolution, l'homme avait tous les atouts pour devenir l'espèce vivante la plus heureuse sur Terre. Visiblement, quelque chose est allé de travers, puisque nous fonctionnons aujourd'hui plus comme des machines que comme des êtres humains. Tenus d'être toujours plus performants, accros à la nouveauté, passant l'essentiel de notre existence sous pilote automatique. Consacrant en moyenne onze ans de notre vie à regarder l'écran de notre iPhone. Comment arrêter cette course insensée, sans véritable ligne d'arrivée ? En quête d'une réponse, la scénariste d'Absolutely Fabulous ! est allée à la rencontre d'un moine bouddhiste et d'un neuroscientifique. Dans ce livre aussi drôle que sage, tous les trois répondent aux grandes questions que nous nous posons. Sur le bonheur, le stress, sur nos émotions, le rapport de notre corps et de notre esprit, nos relations aux autres, nos addictions, mais aussi sur les bienfaits et les horizons de la méditation. Avec de nombreux conseils pratiques pour mener une vie plus apaisée, c'est bien un véritable guide pour redevenir humain que nous vous proposons ici.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Ruby Wax, née en 1953 à Evanston, est une actrice, scénariste, productrice et réalisatrice. Elle est titulaire d'un master en thérapie cognitive obtenu à l'université d'Oxford.

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Verlag
Le Cherche Midi
Erscheinungsdatum
2020
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2749160634
ISBN 13 
9782749160634
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
368
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar