Nature thérapie: 80 activités à pratiquer seul, en groupe ou en famille - Softcover

Diederichs, Gilles

Softcover

ISBN 10: 2755637684 ISBN 13: 9782755637687

Verlag: Hugo New Life, 2018

Über diesen Titel

Reseña del editor:

La nature offre une incroyable diversité de pistes possibles pour parvenir au mieux-être. Regroupées en quatre thématiques, Chérir la nature, Découvrir la nature, Bien-être nature et Esprit nature, voici 80 activités de nature thérapie à pratiquer en groupe ou en famille. Elles vous aideront à vous synchroniser aux rythmes naturels saisonniers ; elles favoriseront l'harmonie entre votre corps et votre esprit et amélioreront votre relation personnelle et collective avec celle qui vous accueille le temps d'une vie : la terre mère. Elles empruntent pour beaucoup à la sylvothérapie, au land art, à la géobiologie, au chamanisme et aux différentes techniques de développement personnel. Pour chaque activité, sont précisés l'objectif, la saisonnalité, le public ciblé et le temps à y consacrer. Est également prévue de la place pour écrire ses impressions et une réflexion miroir pour faire le point sur votre façon d'intégrer les bénéfices de cette activité dans votre quotidien.

Über diese Auflage

• Verlag: Hugo New Life
• Erscheinungsdatum: 2018
• ISBN 10: 2755637684
• ISBN 13: 9782755637687
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 191