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366 Recettes santé des 4 saisons: Des petits plats vitaminés pour toute l'année Des recettes faciles et gourmandes, jour après jour - Softcover
Inhaltsangabe
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Reseña del editor
Vive les légumes et les fruits de saison ! Comparez une tomate juteuse d'été et sa pauvre cousine farineuse d'hiver. Savez-vous que les poissons renferment quatre fois plus d'oméga 3 en été qu'en hiver ? Que les fruits du soleil et de la terre fournissent plus de vitamines et de minéraux que leurs cousins élevées sous serre, à grand renfort d'engrais ? Parce que nous avons inventé les serres, les réfrigérateurs et les additifs, nous mangeons comme s'il n'y avait plus de saison. Faux ! Protéger sa peau en été, garder la forme en automne, booster son immunité en hiver, se débarrasser de ses kilos superflus au printemps, c'est logique et ce n'est pas sorcier. Mode e d'emploi : 1. Se faire plaisir ; 2. S'intéresser à ce que l'on mange ; 3. Se laisser porter par nos recettes simples, rapides et toujours originales. Et les calories, les antioxydants, les oméga 3 ? Voici comment s'y retrouver.
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- VerlagLeduc.S Editions
- Erscheinungsdatum2005
- ISBN 10 284899066X
- ISBN 13 9782848990668
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten366
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366 Recettes santé des 4 saisons : Des petits plats vitaminés pour toute l'année Des recettes faciles et gourmandes, jour après jour
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Softcover. Zustand: Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Edition 2005. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. Edition 2005. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers C-395-533
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