Le Petit Guide de la gratitude (Poche): Attirez l'amour, le bien-être et l'harmonie spirituelle dans votre vie - Softcover

Emmons, Robert

Softcover

ISBN 10: 2849334588 ISBN 13: 9782849334584

Verlag: CONTRE DIRES, 2019

Inhaltsangabe

Et si apprendre à dire « merci « était la clé du bien-être ? Ce livre va vous aider à expérimenter toute la puissance de la gratitude. Scientifiquement prouvée et très simple à pratiquer au quotidien, la gratitude vous permet d’être plus heureux, d’accueillir toujours plus de joie, d’amour, de paix et d’optimisme dans votre vie. En réalisant les exercices pratiques présents dans cet ouvrage, comme tenir un journal de gratitude, rédiger des lettres de remerciements et méditer sur ce que vous recevez de bon, vous serez en mesure d’améliorer vos relations, d’agir positivement sur votre santé, votre bien-être, ainsi que sur la qualité de vos relations.

Über diesen Titel

Über die Autorin bzw. den Autor

Le Dr Robert A. Emmons est professeur de psychologie et directeur du laboratoire Emmons à l’université de Californie, à Davis. Il est le plus grand expert scientifique mondial en matière de gratitude et le rédacteur en chef du Journal of Positive Psychology. Il est également un conférencier de premier plan et l’auteur de nombreux livres, en plus de centaines d’articles.

Details zur Ausgabe

• Verlag: CONTRE DIRES
• Erscheinungsdatum: 2019
• Sprache: Französisch
• ISBN 10: 2849334588
• ISBN 13: 9782849334584
• Einband: Taschenbuch
• Zeichner: Read Abigail
• Anzahl der Seiten: 96
• Kontakt zum Hersteller: Nicht verfügbar
• Verantwortliche Person: Nicht verfügbar