Les exercices qui vous soignent

 
9782853276023: Les exercices qui vous soignent
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Reseña del editor:

Face a la douleur physique, il est primordial de maintenir le corps en mouvement au moyen d'exercices ciblés qui stimuleront les processus de guérison. Destiné au grand public et aux intervenants dans le domaine de la santé, cet ouvrage de référence propose des programmes de réadaptation parfaitement adaptés à votre état. Vous êtes atteint d'ostéoporose ou incommodé par une mauvaise entorse ? Une inflammation du nerf sciatique, le syndrome du tunnel carpien ou un problème articulaire vous fait souffrir ? Conçu pour répondre aux besoins d'un diagnostic précis, ce livre vous renseignera sur les causes possibles de vos maux et sur les façons de les soulager et de les prévenir en modifiant vos habitudes. Ainsi, mieux conseillé sur les postures à adopter, les activités à privilégier, les mouvements à éviter, les déséquilibres à corriger et les exercices à effectuer dans le respect des limitations imposées par vos douleurs, vous vous engagerez sur le chemin de la guérison.

Biografía del autor:

Le docteur Drouin est professeur de clinique au département de médecine familiale de l université de Laval (Canada). Il a également fait des formations en acupuncture, ostéopathie, homéopathie et médecine intégrée. Denis Pedneault est kinésiologue spécialiste dans l évolution posturale et la prescription d exercices adaptés, il enseigne à l université de Sherbrooke et agit à titre d entraîneur. Roberto Poirier est kinésiologue, éducateur physique, orthothérapeute et évalueur ergonomique.

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Docteur Jean Drouin; Denis Pednault et Roberto Poirier
Verlag: MEDICIS EDITIONS (2015)
ISBN 10: 2853276023 ISBN 13: 9782853276023
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Docteur Jean Drouin; Denis Pednault et Roberto Poirier
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Drouin, Jean/ Pedneault, Denis/ Poirier, Roberto
Verlag: Médicis (2015)
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