Je respire bien !: Source de bien-être, jouvence et sérénité - Softcover

Manné, Joy; Delage, Laurence

 
9782883536722: Je respire bien !: Source de bien-être, jouvence et sérénité
Softcover
ISBN 10: 2883536724 ISBN 13: 9782883536722
Verlag: Editions Jouvence, 2010

Inhaltsangabe

La respiration n'est pas seulement une fonction qui nous maintient en vie, elle affecte notre état de conscience, notre santé, nos comportements et notre façon d'être avec autrui. L'inspir représente notre manière d'accueillir les choses et les événements, l'expir, la manière dont nous nous ouvrons à eux. Et l'intervalle qui les sépare, notre rapport à la vie. Ainsi, maîtriser notre respiration est bénéfique sur plusieurs plans : cela permet de nous centrer sur nous-mêmes, d'améliorer nos façons de communiquer, d'être en relation et d'exprimer nos émotions sans nous laisser submerger par elles. En maîtrisant notre respiration, nous pouvons clarifier et épurer notre champ d'énergies, nous connecter à notre guide intérieur et expérimenter de nombreux états de conscience modifiés. Oui, nous pouvons contrôler notre respiration grâce à notre esprit et, avec un peu d'entraînement, parvenir à la respiration consciente, source de bien-être et d'épanouissement personnel à tous niveaux !

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Über die Autorin bzw. den Autor

Joy Manné est née en Afrique du Sud. C’est à Londres qu’elle a accompli sa formation en psychologie et ses études en psychologie bouddhiste. Au cours des différentes étapes de sa vie elle s’est formée au rebirth, la respiration consciente, la méditation Vipassana (avec Dhiravamsa), le dialogue intérieur, l’énergie subtile et les relations. Elle habite aujourd’hui en Suisse où elle a fondé L’Ecole d’Evolution Personnelle et Spirituelle. Elle est aussi une adepte des Constellations familiales (Bert Hellinger) pour résoudre les problèmes au niveau du champ énergétique de la famille.

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Verlag
Editions Jouvence
Erscheinungsdatum
2010
Sprache
Französisch
ISBN 10 
2883536724
ISBN 13 
9782883536722
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
94
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Verantwortliche Person
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