Le Burnout. Questions Et Reponses, Choisir Sa Vie ! - Softcover

Lafleur, Jacques

Softcover

ISBN 10: 2893816398 ISBN 13: 9782893816395

Verlag: Logiques (Editions), 1999

Inhaltsangabe

Le burnout est-il toujours lié au travail ? Comment savoir si on en est près ? Comment l'éviter ? Comment en guérir si on en souffre ? Qu'est-ce qui caractérise les personnes qui risquent de faire un burnout ? Comment aider un proche ? Comment arriver à maintenir un bon équilibre malgré les pressions qu'on subit au travail ? Telles sont, entre autres, les questions auxquelles le psychologue Jacques Lafleur répond dans Le burnout, grâce au choix des mots et à son format Questions-Réponses. Ce livre aide chacun à progresser à son rythme. S'il permet de comprendre le sujet en profondeur, il est avant tout si le et concret, rempli de conseils pratiques. Il s'adresse autant à ceux qui sont en burnout qu'à leur conjoint. Le monde du travail a changé. Si nous ne changeons pas, nous continuerons d'y vivre un stress énorme, d'accumuler fatigue et problèmes de santé. Notre investissement démesuré au travail nous obligera à négliger les choses importantes de notre vie personnelle, qui ira de plus en plus mal. Jusqu'au burnout. Alors, si nous décidions de changer dès maintenant, de faire quelques pas dans la bonne direction ? Si nous nous donnions le droit de choisir notre vie, une belle vie ?

Über diesen Titel

Über die Autorin bzw. den Autor

Jacques Lafleur est psychologue. Il donne des consultations et anime divers ateliers sur le stress et la santé. Il a écrit, avec Robert Béliveau, médecin, Les quatre clés de l'équilibre personnel : quand il faut soigner sa vie. Il est aussi l'auteur de Relaxer : des stratégies pour apprivoiser notre stress, également publié aux Editions LOGIQUES.

Details zur Ausgabe

• Verlag: Logiques (Editions)
• Erscheinungsdatum: 1999
• Sprache: Französisch
• ISBN 10: 2893816398
• ISBN 13: 9782893816395
• Einband: Taschenbuch
• Kontakt zum Hersteller: Nicht verfügbar
• Verantwortliche Person: Nicht verfügbar