Yoga - Premiers pas - Softcover

Bouanchaud, Bernard; Racapé, René

Softcover

ISBN 10: 2911166000 ISBN 13: 9782911166006

Verlag: AGAMAT, 1999

Inhaltsangabe

Ecrit dans un langage à la portée de tous par deux professeurs de yoga, inspiré pour sa partie centrale de l'enseignement de T.K.V. DESIKACHAR, grand maure actuel en Inde, " le Yoga premiers pas " vous propose - une façon de retrouver le corps et de lui redonner sa juste place ; - un moyen de calmer le mental pour favoriser l'équilibre et (unité de la personne ; - une approche de postures faciles et un programme d'exercices bien tempérés ; - une technique prudente de respiration, préparant le contrôle du souffle ; - la découverte d'une philosophie pratique pour la vie quotidienne. Pour un monde en quête de sérénité, un art de vivre venant du fond des siècles, imprégné de respect pour la Tradition.

Über diesen Titel

Über die Autorin bzw. den Autor

Bernard Bouanchaud, né le 2 juillet 1938 à Nantes, est un formateur de professeurs de yoga, auteur et éditeur de livres sur les philosophies orientales. En tant qu’architecte d’intérieur, il réalise un voyage professionnel en Iran, où il découvre les philosophies orientales. A son retour, il souhaite les retrouver pour les étudier. Alors, il pratique le yoga. Afin d’aller plus loin dans cette nouvelle discipline, il entreprend son étude en Inde. Pendant 35 ans (un mois par an), il suit l’enseignement de T.K.V Desikachar à Madras. Grâce à sa persévérance, il devient professeur de yoga en 1971 puis formateur de professeurs de yoga en 1974 afin de perpétuer la tradition.

Details zur Ausgabe

• Verlag: AGAMAT
• Erscheinungsdatum: 1999
• Sprache: Französisch
• ISBN 10: 2911166000
• ISBN 13: 9782911166006
• Einband: Taschenbuch
• Anzahl der Seiten: 126
• Kontakt zum Hersteller: Nicht verfügbar
• Verantwortliche Person: Nicht verfügbar