La di�t�tique du sport - Softcover

Dejean, Corinne

Softcover

ISBN 10: 2915418160 ISBN 13: 9782915418163

Verlag: Editions Desiris, 2008

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Rese�a del editor:

A chaque sport sa di�t�tique ! telle est l'id�e directrice de l'ouvrage de Corinne Dejean, qui explique le pourquoi et le comment de la n�cessit� d'une di�t�tique adapt�e � chaque sport. Par ses nombreuses activit�s de di�t�ticienne, aussi bien en milieu hospitalier qu'en client�le priv�e, et par ses propres activit�s sportives, Corinne Dejean a �t� naturellement amen�e � faire le lien entre un sport et une bonne alimentation. Sa connaissance tr�s pratique des probl�mes d'alimentation et d'hygi�ne rencontr�es par les sportifs a souvent conduit l'auteur � donner des conseils pour adapter le mieux possible la di�t�tique � la sp�cificit� de chaque sport. Cette deuxi�me �dition de la di�t�tique du sport - enti�rement revue et compl�t�e - est le fruit de cette exp�rience : un ouvrage pratique, clair et complet, pour le sportif qui souhaite se donner une possibilit� suppl�mentaire de r�ussite. Une application m�thodique et sp�cifique des diff�rentes phases de la di�t�tique de chaque sport apporte en effet au sportif un maximum de moyens, qui lui permettent de donner une r�ponse positive � ses besoins �nerg�tiques, sans avoir recours aux produits dopants, illicites et destructeurs.

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