Les secrets du développement et du raffermissement musculaires: La méthode Eamer - Softcover

Eamer, Daniel

Softcover

ISBN 10: 2923705343 ISBN 13: 9782923705347

Verlag: Editions du CRAM, 2013

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Après "Les secrets des brûleurs de graisse" publié en 2009, "l'entraîneur privé des Québécois" revient avec cet ouvrage sur la tonification des muscles. Que ce soit pour développer sa densité et sa masse musculaire, pour se "sculpter" un corps intelligemment et avec des trucs essentiellement naturels, ou juste pour raffermir ses muscles, ce livre présente, dans le même esprit que le précédent, mille et une recettes pour y arriver. Abondamment illustré, égayé de nombreux tableaux et programmes d'entraînement, il s'adresse autant aux hommes qu'aux femmes. Un ouvrage essentiel dans un processus qui va au-delà de la simple "remise en forme".

Biografía del autor:

Daniel Eamer est impliqué dans le milieu de la santé et de la remise en forme depuis plus de 24 ans. Il a bâti son style de vie et sa profession sur ce qui n'était, au départ, qu'une bonne résolution prise en 1985, pour la nouvelle année. Outre un Baccalauréat ès sciences en Sciences de l'activité physique, il détient de nombreux certificats dans le domaine de la santé et de la remise en forme. Ce qui distingue Dan Eamer de ses pairs, c'est son refus d'accepter la norme d'une industrie pervertie par de pseudo experts de la forme et par des charlatans. Il se bat continuellement contre les pratiques frauduleuses qui semblent avoir envahi le domaine de la santé et de la remise en forme. Il se décrit lui-même comme un « anti-virus » contre toutes les légendes urbaines, les mythes sans fondements et les pratiques franchement malhonnêtes que l'on retrouve dans cette industrie.

Über diese Auflage

• Verlag: Editions du CRAM
• Erscheinungsdatum: 2013
• ISBN 10: 2923705343
• ISBN 13: 9782923705347
• Einband: Tapa blanda
• Anzahl der Seiten: 514