Fruchtbarkeitsyoga: Natürlich schwanger werden

 
9783485013765: Fruchtbarkeitsyoga: Natürlich schwanger werden
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Reseña del editor:

Entspannt zum Wunschkind. Die bekannte Yogalehrerin Kerstin Leppert hat ein umfassendes Programm aus Körper- und Atemübungen sowie Meditationen und Visualisierungen zusammengestellt, das Paare auf ideale Weise bei der Erfüllung ihres Kinderwunsches unterstützt. Yoga regt die Fruchtbarkeit an, indem die Durchblutung in den dafür wichtigen Organen und Drüsen verbessert wird - auch Männer können davon profitieren. Das regelmäßige Üben stärkt außerdem Wahrnehmung und Körpergefühl und trägt dazu bei, den Herausforderungen der Kinderwunschzeit mit all ihren Hoffnungen, Sorgen und Ängsten begegnen zu können. Daneben gibt Kerstin Leppert viele Tipps zur fruchtbarkeitsfördernden Ernährung, körperlichen Gesundheit und Bewusstseinsschulung, die dabei helfen, die bestmöglichen Bedingungen für eine Schwangerschaft zu schaffen.

Biografía del autor:

Kerstin Leppert, geboren 1967, studierte Betriebswirtschaft und arbeitete im Public-Relations-Bereich. Seit 1990 praktiziert sie Yoga, 1995 ließ sie sich zur diplomierten Kundalini Yogalehrerin ausbilden und absolvierte wenig später eine Ausbildung zur Geburtsvorbereiterin und Yogalehrerin für Schwangere. Heute leitet sie Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene und erteilt Einzelunterricht. Als verantwortliche Redakteurin betreut sie das deutschlandweite Vereinsmagazin der Kundalini Yogalehrer. Kerstin Leppert lebt in Hamburg und hat zwei Kinder.

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Kerstin Leppert
Verlag: Nymphenburger Verlag (2012)
ISBN 10: 3485013765 ISBN 13: 9783485013765
Gebraucht Hardcover Anzahl: 1
Anbieter
medimops
(Berlin, Deutschland)
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Buchbeschreibung Nymphenburger Verlag, 2012. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M03485013765-V

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