Fruchtbarkeitsyoga: Natürlich schwanger werden

 
9783485013765: Fruchtbarkeitsyoga: Natürlich schwanger werden
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Reseña del editor:

Entspannt zum Wunschkind. Die bekannte Yogalehrerin Kerstin Leppert hat ein umfassendes Programm aus Körper- und Atemübungen sowie Meditationen und Visualisierungen zusammengestellt, das Paare auf ideale Weise bei der Erfüllung ihres Kinderwunsches unterstützt. Yoga regt die Fruchtbarkeit an, indem die Durchblutung in den dafür wichtigen Organen und Drüsen verbessert wird - auch Männer können davon profitieren. Das regelmäßige Üben stärkt außerdem Wahrnehmung und Körpergefühl und trägt dazu bei, den Herausforderungen der Kinderwunschzeit mit all ihren Hoffnungen, Sorgen und Ängsten begegnen zu können. Daneben gibt Kerstin Leppert viele Tipps zur fruchtbarkeitsfördernden Ernährung, körperlichen Gesundheit und Bewusstseinsschulung, die dabei helfen, die bestmöglichen Bedingungen für eine Schwangerschaft zu schaffen.

Biografía del autor:

Kerstin Leppert, geboren 1967, studierte Betriebswirtschaft und arbeitete im Public-Relations-Bereich. Seit 1990 praktiziert sie Yoga, 1995 ließ sie sich zur diplomierten Kundalini Yogalehrerin ausbilden und absolvierte wenig später eine Ausbildung zur Geburtsvorbereiterin und Yogalehrerin für Schwangere. Heute leitet sie Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene und erteilt Einzelunterricht. Als verantwortliche Redakteurin betreut sie das deutschlandweite Vereinsmagazin der Kundalini Yogalehrer. Kerstin Leppert lebt in Hamburg und hat zwei Kinder.

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Kerstin Leppert
ISBN 10: 3485013765 ISBN 13: 9783485013765
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Anbieter
Antiquariat BuchX
(Eurasburg, Deutschland)
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Buchbeschreibung Rechnung mit ausgewiesener MwSt.Zustand: gebraucht, in gutem Zustand. Altersgemaesse kleinere Maengel sind nicht immer extra aufgefuehrt.Verlag: Nymphenburger, Ausgabe von 2012-02-09, Einband: Gebundene Ausgabe, Seiten: 144 499 g. Bestandsnummer des Verkäufers V13027466

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