Supertrainer Rücken: Die effektivsten Übungen - Schonende Programme - Softcover

Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang

 
9783499610448: Supertrainer Rücken: Die effektivsten Übungen - Schonende Programme
Softcover
ISBN 10: 3499610442 ISBN 13: 9783499610448
Verlag: Rowohlt Taschenbuch, 2004

Inhaltsangabe

"Die besten Übungen der Welt", wie ein großes Fitnessmagazin schrieb, dies und nichts anderes präsentiert der "Supertrainer Rücken". Wissenschaftlich auf dem neuesten Stand und leicht nachvollziehbar erfahren Sie alles über das neue Muskeltraining und den richtigen Weg zu einem gesunden Rücken. Und für jede Muskelgruppe finden Sie eine Top-Rangliste der besten Übungen. Das Supertrainer-Konzept - einmalig effektiv!

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Über die Autorinnen und Autoren

Wend-Uwe Boeckh-Behrens, Jahrgang 1943, war bis 2008 Akademischer Direktor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth. Seit 1995 ist er Referent, Konzeptionsentwickler und Ausbildungsleiter Fitness an der Inline-Akademie (Unternehmensberatung für Fitness- und Freizeitanlagen). Sein Interesse gilt vor allem dem Bereich Gesundheit und Fitness, der Trainingswissenschaft und der Sportart Badminton. Mit Weitblick baute er bereits 1983 eine Ausbildung in Gesundheit und Fitness an der Universität Bayreuth auf, die heute bis zum European Degree in Health and Fitness führt.
Den Schwerpunkt seiner Forschungstätigkeit bildet seit zwei Jahrzehnten die angewandte Fitnessforschung. Die innovativen Ergebnisse seiner zahlreichen empirischen Studien haben das Fitnesstraining nachhaltig beeinflusst und große Aufmerksamkeit gefunden. Boeckh-Behrens ist zudem erfolgreicher Autor zahlreicher Bücher und Artikel.


Wolfgang Buskies, Prof., Dr. Sportwiss., Dr. phil. habil., Jahrgang 1956, studierte Sportwissenschaft an der Detuschen Sporthochschule Köln und Biologie an der Universität Köln. Im Anschluss an sein Studium und eine krankengymnastische Ausbildung promovierte er 1987 an der Deutschen Sporthochschule Köln mit den Fächern Tranings- und Bewegungslehre sowie Sportmedizin zum Dr. Sportwiss., 1998 erfolgte die Habilitation zum Dr. phil. habil. in Sportwissenschaft an der Universität Bayreuth. Seit 1987 ist er Dozent/Professor am Institut für Sportwissenschaft der Universität Bayreuth mit den Ausbildungs- und Forschungsschwerpunkten Gesundheit und Fitness, Trainingslehrer sowie Sportmedizin. Zusätzlich ist er seit vielen Jahren Referent in der Fitnesstrainer- und Rückenschulleiterausbildung. Als ehemaliger Leistungssportler in der Leichtathletik ist er auch Fachmann in Fragen des leistungssportlichen Trainings. Er ist Verfasser zahlreicher Bücher und Publikationen zu sportwissenschaftlichen sowie gesundheits- und fitnessbezogenen Fragestellungen.

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Verlag
Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3499610442
ISBN 13 
9783499610448
Einband
Taschenbuch
Zeichner
Beier Patrick, Lichte Horst
Auflage
5
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Rowohlt Verlag GmbH
Produktsicherheit@rowohlt.de
https://www.rowohlt.de/

Kirchenallee 19
Hamburg
Hamburg
20099
Deutschland

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