Die besten Workouts - Starker Rücken. Aufbautraining für Studio, zu Hause und Büro. Reebok Fitnesscoach - Softcover

 
9783517066578: Die besten Workouts - Starker Rücken. Aufbautraining für Studio, zu Hause und Büro. Reebok Fitnesscoach
Softcover
ISBN 10: 3517066575 ISBN 13: 9783517066578

Inhaltsangabe

Die Kompetenz der Firma »Reebok« - Marktführer im Fitnessbereich - jetzt auch in Buchform für ein breites Publikum.

Das Reebok Expertenteam verrät die besten Trainingstipps rund um einen gesunden Rücken.

Workouts leicht gemacht: step by step fotografiert.

Der neue Trend - mit Reebok Core-Board Training

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Beate Missalek ist Sport-und Gymnastiklehrerin sowie Rückenschulleiterin. Sie arbeitet als Reebok Global Mastertrainerin und leitet die Firma »Movedu Gesundheitsmanagement«.

Aus dem Klappentext

Auch wenn man ihn nur in den seltensten Fällen selbst zu sehen bekommt - zu spüren bekommen ihn immer mehr Menschen: den Rücken. Inzwischen sind Rückenbeschwerden zu einer Volkskrankheit geworden. Ständiges Sitzen im Büro oder Auto, chronischer Bewegungsmangel, Übergewicht, Stress - all das belastet unseren Rücken und kann zu gesundheitlichen Problemen und Haltungsschäden führen.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Sprache
Deutsch
ISBN 10 
3517066575
ISBN 13 
9783517066578
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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79331
Deutschland

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