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One and Done Workout: Quick, Effective Time-Saving Maximize Your Fitness in Just 7 Minutes a Day - Softcover

Feldhinkel, Maxim

 
9783565055586: One and Done Workout: Quick, Effective Time-Saving Maximize Your Fitness in Just 7 Minutes a Day
Softcover
ISBN 10: 3565055588 ISBN 13: 9783565055586
Verlag: epubli, 2025

Inhaltsangabe

One and Done Workout – The Fastest Way to Get Fit in Just 7 Minutes a Day! Looking for a quick and effective way to burn fat, tone muscles, and boost your energy? The One and Done Workout is designed for busy people who want maximum results with minimal time. This science-backed 7-minute workout uses high-intensity sprint interval training (SIT) to activate your metabolism and keep burning calories long after you’re done.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Maxim Feldhinkel ist ein passionierter Autor und Gesundheitsenthusiast, der sich darauf spezialisiert hat, praktische und zugängliche Ratgeber für ein aktives und erfülltes Leben zu schreiben. Maxim verbindet in seinen Werken fundiertes Wissen mit einer klaren und einfühlsamen Sprache, um seine Leser zu inspirieren und zu motivieren. Wenn er nicht schreibt, widmet er sich gerne dem Angeln. Er lebt in Deutschland und arbeitet bereits an neuen Projekten, die das Wohlbefinden und die Gesundheit seiner Leser fördern sollen.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
epubli
Erscheinungsdatum
2025
Sprache
Englisch
ISBN 10 
3565055588
ISBN 13 
9783565055586
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
97
Kontakt zum Hersteller
preigu GmbH & Co. KG
mail@preigu.de

Lengericher Landstr. 19
Osnabrück
Niedersachsen
49078
Deutschland