Verwandte Artikel zu Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Inhaltsangabe
Dieser Ratgeber ermöglicht es Einsteigerinnen ebenso wie Fortgeschrittenen, Pilates richtig zu üben und die Vorteile des sanften, aber äußerst effektiven Trainings zu genießen. Die Übungen, detailliert beschrieben, machen die Muskeln stark und geschmeidig, halten die Gelenke beweglich und formen eine schöne Figur. Das bessere Körpergefühl geht automatisch mit mehr Selbstbewusstsein, Ruhe und Ausstrahlung einher. Die Leserin erfährt zudem, wie sie ein individuell passendes Workout aufbauen kann. Fünf beispielhafte Trainingspläne für verschiedene Zielsetzungen (wie Stärkung des Rückens oder Straffung der Problemzonen) runden das Buch ab.
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Pilates.
Anbieter: Ammareal, Morangis, Frankreich
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Softcover. Zustand: Très bon. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de cet article à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Ammareal gives back up to 15% of this item's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers I-696-119
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Pilates.
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M03774266530-G
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M03774266530-V
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2004
ISBN 10: 3774266530
ISBN 13: 9783774266537
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Anbieter: Antiquariat Armebooks, Frankfurt am Main, Deutschland
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Broschiert. Zustand: Gut. 128 Seiten; GU - 5. Auf. 2008 : Antje Jorte - tb Q4-P7UP-Q8EV Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 320. Bestandsnummer des Verkäufers 278463
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Pilates
Anbieter: Bookbot, Prague, Tschechien
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Softcover. Zustand: Fine. Leichte Gebrauchsspuren; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten. Dieser Ratgeber ermöglicht es Einsteigerinnen ebenso wie Fortgeschrittenen, Pilates richtig zu üben und die Vorteile des sanften, aber äußerst effektiven Trainings zu genießen. Die Übungen, detailliert beschrieben, machen die Muskeln stark und geschmeidig, halten die Gelenke beweglich und formen eine schöne Figur. Das bessere Körpergefühl geht automatisch mit mehr Selbstbewusstsein, Ruhe und Ausstrahlung einher. Die Leserin erfährt zudem, wie sie ein individuell passendes Workout aufbauen kann. Fünf beispielhafte Trainingspläne für verschiedene Zielsetzungen (wie Stärkung des Rückens oder Straffung der Problemzonen) runden das Buch ab. Bestandsnummer des Verkäufers a5a18618-c34f-462b-a355-b81f9e29823f
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Pilates Das Fitnesstraining für Kà rper und Seele (GU Ratgeber Fitness)
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR002471777
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2004
ISBN 10: 3774266530
ISBN 13: 9783774266537
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Anbieter: DER COMICWURM - Ralf Heinig, Hohnhorst, DE, Deutschland
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Broschiert. Zustand: Gut. 5. Alterbedingte Gebrauchsspuren, evtl. auch gutes Mängelexemlar---. nein. Bestandsnummer des Verkäufers 148132
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2007
ISBN 10: 3774266530
ISBN 13: 9783774266537
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Anbieter: Gerald Wollermann, Bad Vilbel, Deutschland
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Broschiert. Zustand: Gut. 5. 128 Seiten Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 322. Bestandsnummer des Verkäufers 896664
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Pilates Das Fitnesstraining für Körper und Seele
Verlag:
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2004
ISBN 10: 3774266530
ISBN 13: 9783774266537
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Anbieter: Versandantiquariat Felix Mücke, Grasellenbach - Hammelbach, Deutschland
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perfect. Zustand: Befriedigend. 128 Seiten; Artikel stammt aus Nichtraucherhaushalt! BG9940 Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 500. Bestandsnummer des Verkäufers 1174725
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