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Inhaltsangabe
Alle modernen westlichen Entspannungstechniken wurzeln in den uralten asiatischen Methoden zur Selbstbeeinflussung. Bei uns wurde das autogene Training erst vor wenigen Jahrzehnten bekannt - seitdem haben schon Millionen Menschen wieder zu mehr Lebensfreude und Selbstsicherheit gefunden. Die in diesem Buch dargestellten Grundübungen führen stufenweise zur positiven Beeinflussung der seelischen Haltung und zu völliger Entspannung - eine beachtliche Hilfe für zahllose Menschen, die unter Stress, Nervosität, Schlafstörungen oder gar seelisch verursachten Organbeschwerden leiden. Die Oberstufe des autogenen Trainings ermöglicht es dem Fortgeschrittenen, die eigene Persönlichkeit besser kennenzulernen und weiterzuentwickeln.
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Autogenes Training
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M03806855188-G
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Autogenes Training. Entspannung für Körper, Geist und Seele
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Zustand: very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. Bestandsnummer des Verkäufers M03806855188-V
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Autogenes Training. Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Verlag:
Niedernhausen/Ts., Falken, 2002
ISBN 10: 3806855188
ISBN 13: 9783806855180
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8°, kartonierte Ausgabe
Anbieter: Leonardu, Benz, Deutschland
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8°, kartonierte Ausgabe. Zustand: Gut. 144 Seiten, Zeichnungen, Inhaltsverzeichnis, Register, illustrierter Einband, Nie mehr nervös und unsicher. Autogenes Training ist eine Methode der Selbstentspannung. Millionen Menschen haben damit ihren Streß bewältigen Können und gelernt, ihr Leben aktiv selbst zu gestalten. Beseitigung von Kopfschmerzen, befreiung von Nikotin und Hilfe bei psychosomatischen Anwendungsgebieten sind nur einige der vielfältigen Anwendungsgebiete des autogenen Trainings. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie praktisch vorgehen. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 220. Bestandsnummer des Verkäufers 78831
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Autogenes Training
Anbieter: Gerald Wollermann, Bad Vilbel, Deutschland
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Taschenbuch. Zustand: Gut. 0 Innerhalb Deutschlands Versand je nach Größe/Gewicht als Großbrief bzw. Bücher- und Warensendung mit der Post oder per DHL. Rechnung mit MwSt.-Ausweis liegt jeder Lieferung bei. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 222. Bestandsnummer des Verkäufers 1114718
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