Gesund Durch Meditation 3-Achtsamkeit Praxis

 
9783839880524: Gesund Durch Meditation 3-Achtsamkeit Praxis
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1.

Kabat-Zinn, Jon / Kappen, Horst
ISBN 10: 3839880521 ISBN 13: 9783839880524
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European-Media-Service Mannheim
(Mannheim, Deutschland)
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Buchbeschreibung Zustand: New. Publisher/Verlag: Argon | Gekürzte Lesung | Format: CD-Audio | 80 gr | 139x126x5 mm. Bestandsnummer des Verkäufers K9783839880524

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ISBN 10: 3839880521 ISBN 13: 9783839880524
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Kabat-Zinn, Jon
Verlag: Argon Balance
ISBN 10: 3839880521 ISBN 13: 9783839880524
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Blackwell's
(Oxford, OX, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Argon Balance. audio CD. Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 9783839880524

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Carsten Gädeke Dorothea/Fabian
Verlag: Edel Germany Sep 2014 (2014)
ISBN 10: 3839880521 ISBN 13: 9783839880524
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Buchbeschreibung Edel Germany Sep 2014, 2014. Audio-CD. Zustand: Neu. Neuware - In Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen. Der Hörer lernt, wie er Meditationsübungen in den Alltag integrieren kann, um so zu einem bewussten und ausgeglichenen Leben zu gelangen. Bestandsnummer des Verkäufers 9783839880524

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Jon Kabat-Zinn
Verlag: Argon Balance Sep 2014 (2014)
ISBN 10: 3839880521 ISBN 13: 9783839880524
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buchversandmimpf2000
(Emtmannsberg, BAYE, Deutschland)
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Buchbeschreibung Argon Balance Sep 2014, 2014. Audio-CD. Zustand: Neu. Neuware - Achtsamkeit - für einen Neuanfang im LebenIn Jon Kabat-Zinns MBSR-Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch bietet konkrete Anleitungen, mit Achtsamkeitstraining physischen oder emotionalen Schmerzen sowie Angst und Panikattacken zu begegnen. Der Hörer lernt, wie er Meditationsübungen in den Alltag integrieren kann, um so zu einem bewussten und ausgeglichenen Leben zu gelangen. Deutsch. Bestandsnummer des Verkäufers 9783839880524

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