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Kompaktkurs Rücken: Anatomie - Stretching - Muskeltraining - Hardcover

Moran Esquerdo, Oscar

 
9783868523959: Kompaktkurs Rücken: Anatomie - Stretching - Muskeltraining

Inhaltsangabe

Schmerzfreier Rücken AnatomieStretchingMuskeltrainingOptimieren Sie mit der neuen Kompakt-Serie das Training der Problemzonen. Grundübungen, Varianten und Stretching werden wissenschaftlich fundiert präsentiert und die Technik, Muskulatur und Atmung ausführlich erläutert.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.