Optimistisch den Stress meistern - Beiheft: Material f�r Langzeitkurs, Stress-Check-up und pers�nliche Beratung - Softcover

Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Kurz und kompakt enth�lt dieses Beiheft das Material des Manuals zur Stressbew�ltigung 'Optimistisch den Stress meistern - Ein Programm f�r Gesundheitsf�rderung, Therapie und Rehabilitation' von Konrad Reschke und Harry Schr�der.Drei separate Angebote k�nnen mit Klienten damit durchgef�hrt werden:- ein Gruppentrainingsprogramm als Langzeitkurs (zehn Sitzungen),- einen Stress-Check-up (f�r Kleingruppen, drei Sitzungen) und- eine pers�nliche Stressberatung (eine Sitzung).Das Material ist durch grundlagenwissenschaftliche Stress-Forschung begr�ndet und evaluiert. Es beruht auf neueren Ans�tzen zur Stressbew�ltigung (wie Identit�tsarbeit, Ressourcenaktivierung, Zukunftsorientierung und Emotionsregulation). Das manualisierte, adaptiv-individualisierbare Stressbew�ltigungsprogramm hat sich seit Jahren im Praxiseinsatz sehr gut bew�hrt. Die dabei verwendete Entspannungstechnik ist die achtsamkeitsbasierte Benson-Relaxation-Response-Technik. 64 pp. Deutsch. Bestandsnummer des Verk�ufers 9783871593208

Weitere Informationen zu diesem Verk�ufer | Verk�ufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 7,90

W�hrung umrechnen

In den Warenkorb

Versand: EUR 32,99

Von Deutschland nach USA

Versandziele, Kosten & Dauer

Verwandte Artikel zu Optimistisch den Stress meistern - Beiheft: Material...

Optimistisch den Stress meistern - Beiheft: Material f�r Langzeitkurs, Stress-Check-up und pers�nliche Beratung - Softcover

Neu kaufen

Beste Suchergebnisse bei AbeBooks

Reschke, K: Optimistisch den Stress meistern - Beiheft

Optimistisch den Stress meistern - Beiheft : Material f�r Langzeitkurs, Stress-Check-up und pers�nliche Beratung