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Inhaltsangabe
Das vorliegende Handbuch wendet sich an Trainer, Rennruderer der verschiedenen Leistungs- und Wettkampfebenen, Sportstudierende und Rudervereinsfunktionäre gleichermaßen. Es vermittelt einen systematischen Überblick über das Leistungstraining im Rudern mit Hilfe zahlreicher trainingsbegleitenden Studien, die einen Einblick in die Trainingsplanung erfolgreicher Rudermannschaften ermöglichen. Neben der Beschreibung der speziellen Anforderungen und Zielsetzungen eines Rudertrainings gehören konkrete Hinweise zum Konditions- und Techniktraining im Boot und an Land, Wege und Vorgaben eines langfristigen Leistungsaufbaus und der Trainings- und Wettkampfsteuerung zum Inhalt des Buches.
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Handbuch für das Rennrudern
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
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Handbuch für das Rennrudern. Planung - Training - Leistung.
Verlag:
Aachen : Meyer u. Meyer,, 1990
ISBN 10: 3891240848
ISBN 13: 9783891240847
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Hardcover
Anbieter: Bernhard Kiewel Rare Books, Grünberg, Deutschland
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Pp. 22 cm 183 Seiten. Mit Abbildungen. OPb. Sehr guter Zustand. Sprache: Deutsch Gewicht in Gramm: 495. Bestandsnummer des Verkäufers 181389
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