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Gesund Kochen für Kinder – Einfach, schnell & günstig: Das Ruck-zuck Kochbuch mit über 150 leckeren Rezepten für eine gesunde Ernährung zu jeder Tageszeit. Für Zuhause, Kindergarten und Schule - Hardcover
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Inhaltsangabe
Möchten Sie für Ihr Kind gut und gesund kochen? Mit über schnellen 150 Rezeptideen bekommen Sie abwechslungsreiche Anregungen für Gerichte, die leicht gelingen und allen schmecken – ideal für Eltern mit wenig Zeit.
Die neue Zauberformel in der Familie lautet: Inspirierende Rezepte + hungrige (evtl. wählerische) Leckermäuler = Ruck-zuck etwas Gesundes und Leckeres auf den Tisch zaubern, das jedem schmeckt.
Ihre Belohnung: Mmmmh... Zu Hause schmeckt´s am besten!
Herzstück des Kochbuchs sind die über 150 abwechslungsreichen Rezepte (jeweils mit Fleisch, Fisch, vegetarisch, vegan und natürlich auch für süße Sachen) für jede Tageszeit:
- Frühstück
- Mittagessen
- Abendessen
- Meal Prep – Lunch Box
Die Belohnung: ein Leckerschmecker-Geschmackserlebnis und glückliche Kinder.
Aus diesen Gründen könnte dieses inspirierende Kochbuch bald garantiert Ihr neues Lieblingsbuch in der Küche sein:
- Inkl. 30 Meal-Prep Rezepte – nicht nur für die Lunchbox, sondern auch zum Vorkochen und Einfrieren für daheim und zwischendurch. Das spart Ihnen Zeit und Geld.
- Basis-Rezepte – erleichtern den Umgang mit allen Rezepten. Vom einfachen Ersatz von ungesunden Fertig-Gewürz-Würfeln (selbstgemachte Gewürzpaste), bis hin zum natürlichen Reinigungsspray, um Obst und Gemüse von Pestiziden, etc. zu befreien.
- Tipps und Tricks – ergänzen die ausgewogenen Rezepte. Holen Sie mehr aus einzelnen Rezepten raus und erhalten Sie besondere Tipps und Tricks für die Zubereitung, verschiedenen Varianten, passenden Beilagen oder interessante Infos zu den Zutaten.
- Exklusives Vorwort von Prof. Hademar Bankhofer - der langjährige Ernährungs- und Gesundheits-Experte, bekannt aus TV-Sendungen, Radio und als Autor, verrät wertvolle Tipps, wie Sie Ihrem Kind Gemüse und Obst schmackhaft machen können u.v.m.
- Rezeptsammlung mit über 150 Rezepten und Bildern - die einzige Qual ist die Wahl. Die Farbbilder regen den Appetit an und auch Kinder können so leicht mitentscheiden, was am Tisch kommt.
Befreien Sie sich und Ihr Kind aus den Fängen der Gewohnheit vom Immer-dasselbe-Essen und ermöglichen Sie Ihrem Kind in eine neue farbige und intensive Welt neuer Geschmackserlebnisse einzutauchen. Werden Sie zur geliebten Ruck-zuck-Köchin oder zum geliebten Ruck-zuck-Koch der Familie.
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Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
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