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Reseña del editor:
Der wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte findet. Ohne Vorkenntnisse jederzeit anwendbar: Alle Achtsamkeits- und Yogaübungen wurden von den erfahrenen Autorinnen speziell für dieses Buch so konzipiert, dass sie direkt im Alltag ausgeführt werden können. Stresssituationen und Anspannung werden weniger, Grübelspiralen lösen sich auf. Aus der inneren Ruhe entsteht neues Vertrauen ins Leben und in die eigene Kraft.
Biografía del autor:
Yogalehrerin Karin Furtmeier und Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer begleiten seit Jahren Menschen auf dem Weg zu mehr Präsenz, Lebensfreude und Gelassenheit. Beide haben bereits mehrere erfolgreiche Bücher zum Thema verfasst. Die Autorinnen leben in München.
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- VerlagScorpio Verlag
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 3958030688
- ISBN 13 9783958030688
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten155
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NOW!: Gelassen leben im Hier und Jetzt! Achtsamkeit - Yoga - Vertrauen ins Leben
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. German language. 9.53x6.93x0.55 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __3958030688
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NOW! Gelassen leben im Hier und Jetzt -Language: german
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Scorpio Verlag Jul 2016
(2016)
ISBN 10: 3958030688
ISBN 13: 9783958030688
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Der wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte findet. Ohne Vorkenntnisse jederzeit anwendbar: Alle Achtsamkeits- und Yogaübungen wurden von den erfahrenen Autorinnen speziell für dieses Buch so konzipiert, dass sie direkt im Alltag ausgeführt werden können. Stresssituationen und Anspannung werden weniger, Grübelspiralen lösen sich auf. Aus der inneren Ruhe entsteht neues Vertrauen ins Leben und in die eigene Kraft. 155 pp. Deutsch. Bestandsnummer des Verkäufers 9783958030688
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Der wunderschön gestaltete Alltagsbegleiter für ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz äußerer Hektik zu seiner inneren Mitte findet. Ohne Vorkenntnisse jederzeit anwendbar: Alle Achtsamkeits- und Yogaübungen wurden von den erfahrenen Autorinnen speziell für dieses Buch so konzipiert, dass sie direkt im Alltag ausgeführt werden können. Stresssituationen und Anspannung werden weniger, Grübelspiralen lösen sich auf. Aus der inneren Ruhe entsteht neues Vertrauen ins Leben und in die eigene Kraft. 155 pp. Deutsch. Bestandsnummer des Verkäufers 9783958030688
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NOW!: Gelassen leben im Hier und Jetzt! Achtsamkeit - Yoga - Vertrauen ins Leben
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(2016)
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NOW! Gelassen leben im Hier und Jetzt -Language: german
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NOW! : Gelassen leben im Hier und Jetzt! Achtsamkeit - Yoga - Vertrauen ins Leben
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Scorpio Verlag Jul 2016
(2016)
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ISBN 13: 9783958030688
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NOW!: Gelassen leben im Hier und Jetzt! Achtsamkeit - Yoga - Vertrauen ins Leben
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NOW! Gelassen leben im Hier und Jetzt
Verlag:
scorpio
(2016)
ISBN 10: 3958030688
ISBN 13: 9783958030688
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Kartoniert / Broschiert
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Buchbeschreibung Kartoniert / Broschiert. Zustand: New. Aufwendig gestaltet und ganz besonders schoen: Traumhaftes Layout mit opulenten Fotos, inspirierenden Zitaten und bezaubernder OrnamentikDer wunderschoen gestaltete Alltagsbegleiter fuer ein bewusstes und gelassenes Leben zeigt, wie man trotz aeusserer Hekti. Bestandsnummer des Verkäufers 121249783
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