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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS: FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS DE LOS GYMNASIOS DE LA CIUDAD DE GUARANDA AÑO 2022-2023 - Softcover
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- VerlagEditorial Académica Española
- Erscheinungsdatum2023
- ISBN 10 6202137959
- ISBN 13 9786202137959
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten192
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS
Verlag:
Editorial Académica Española Sep 2023
(2023)
ISBN 10: 6202137959
ISBN 13: 9786202137959
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. This item is printed on demand - it takes 3-4 days longer - Neuware -El fisicoculturismo es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin es la obtención de un cuerpo lo más simétrico, definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible.Este deporte requiere: disciplina, sacrificio y constancia; es por ello que tanto el entrenamiento deportivo como el complementario deben ir de la mano, si se quiere lograr desarrollo muscular simétrico y músculos magros.El entrenamiento del fisicoculturismo no se lo debe realizar de una manera empírica, se debe seguir un proceso organizado, metódico, sistémico y con bases científicas, de tal manera que se integren racionalmente los objetivos de corto y largo plazo para determinar un entrenamiento efectivo y lograr un desarrollo óptimo del rendimiento deportivo.La práctica deportiva debe ser realizada con un plan de entrenamiento elaborado y supervisado por un profesional, con la fijación de objetivos claros y metas a ser cumplidas, de manera que se pueda obtener resultados óptimos y sin poner en riesgo la salud del fisicoculturista. 192 pp. Spanisch. Bestandsnummer des Verkäufers 9786202137959
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS
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Editorial Académica Española
(2023)
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FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS : FISICOCULTURISMO Y ENTRENAMIENTO DEPORTIVO EN DEPORTISTAS DE LOS GYMNASIOS DE LA CIUDAD DE GUARANDA AÑO 2022-2023
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Editorial Académica Española
(2023)
ISBN 10: 6202137959
ISBN 13: 9786202137959
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - El fisicoculturismo es un tipo de deporte basado generalmente en ejercicio físico intenso, generalmente anaeróbico, consistente la mayoría de veces en el levantamiento de pesas, que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin es la obtención de un cuerpo lo más simétrico, definido, voluminoso y proporcionado muscularmente posible.Este deporte requiere: disciplina, sacrificio y constancia; es por ello que tanto el entrenamiento deportivo como el complementario deben ir de la mano, si se quiere lograr desarrollo muscular simétrico y músculos magros.El entrenamiento del fisicoculturismo no se lo debe realizar de una manera empírica, se debe seguir un proceso organizado, metódico, sistémico y con bases científicas, de tal manera que se integren racionalmente los objetivos de corto y largo plazo para determinar un entrenamiento efectivo y lograr un desarrollo óptimo del rendimiento deportivo.La práctica deportiva debe ser realizada con un plan de entrenamiento elaborado y supervisado por un profesional, con la fijación de objetivos claros y metas a ser cumplidas, de manera que se pueda obtener resultados óptimos y sin poner en riesgo la salud del fisicoculturista. Bestandsnummer des Verkäufers 9786202137959
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