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Inhaltsangabe
本书以科学视角破解时间的密码，揭示昼夜节律如何隐秘操控我们的情绪、决策与创造力。从卢西塔尼亚号的致命失误到光明节蜡烛的U形规律，从企业财报的“下午陷阱”到马拉松跑者的“29岁效应”，作者丹尼尔·H.平克通过700多项跨学科研究，解码时间背后的科学逻辑。 书中提出“高峰-低谷-回升”模型，教你精准匹配任务与自己的生物钟，利用中点效应激发动力，甚至用一杯咖啡+20分钟小睡逆转午后倦怠。这不是一本传统的时间管理书，而是一张“人体使用说明书”：在正确的时间，做对的事，理想生活自会顺“时”而生。 读完本书，我们将学会更加聪明地工作，过上更加美好的生活。
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Go with the flow: Create your ideal life by following the rhythms of time(Chinese Edition)
ISBN 10: 711178359X
ISBN 13: 9787111783596
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paperback
Anbieter: liu xing, Nanjing, JS, China
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: New. Language:Chinese.Paperback. Pub Date: 2026-05 Pages: 250 Publisher: China Machine Press The early bird catches the worm. A good start is half the battle. The right time. the right place. the right people Everyone knows that timing is everything. This book deciphers the code of time from a scientific perspective. revealing how circadian rhythms subtly influence our emotions. decisions. and creativity. From the fatal blunder of the Lusitania to the U-shaped pattern of Hanukkah candles. from the. Bestandsnummer des Verkäufers DU035358
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