健身气功：导引养生功十二法（德文）（附CD光盘1张+DVD光盘1张） - Softcover

 
9787500942610: 健身气功：导引养生功十二法（德文）（附CD光盘1张+DVD光盘1张）
Softcover
ISBN 10: 7500942613 ISBN 13: 9787500942610

Inhaltsangabe

《健身气功》以图文并茂的方式，介绍了太极养生杖、导引养生功十二法、十二段锦、马王堆导引术和大舞。理论与实践相结合。健身气功·太极养生杖第一章健身气功·太极养生杖功法源流第二章健身气功·太极养生杖功法特点第三章健身气功·太极养生杖功法基础第一节器械介绍第二节基本手型、手法第三节基本步型第四节呼吸、意念第五节基本功练习第四章健身气功·太极养生杖功法技术第一节动作名称第二节技术要领、注意事项及功理作用健身气功·导引养生功十二法第一章健身气功·导引养生功十二法之渊源第一节导引、养生概述第二节健身气功·导引养生功十二法之定义第二章健身气功·导引养生功十二法之特点及作用第三章健身气功·导引养生功十二法之动作说明第一节动作名称第二节健身气功·导引养生功十二法（站势）第三节健身气功·导引养生功十二法（坐势）健身气功·十二段锦第一章健身气功·十二段锦功法源流第二章健身气功·十二段锦功法特点第三章健身气功·十二段锦功法基础第一节手型、身型第二节呼吸、意念第三节基础练习第四章健身气功·十二段锦功法技术第一节动作名称第二节技术要领、注意事项及功理作用健身气功·马王堆导引术第一章健身气功·马王堆导引术功法源流第二章健身气功·马王堆导引术功法特点第三章健身气功·马王堆导引术功法基础第一节健身理念第二节手型步型第三节呼吸意念第四章健身气功·马王堆导引术功法技术第一节动作名称第二节技术要领、注意事项及功理作用健身气功·大舞第一章健身气功·大舞功法源流第二章健身气功·大舞功法特点第三章健身气功·大舞功法基础第一节精神放松气定神敛第二节呼吸自然气随形运第三节刚柔相济柔和圆润第四节神韵相随应律而动第四章健身气功·大舞功法技术第一节动作名称第二节动作图解、技术要领及健身作用附录穴位示意图

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Sprache
Chinesisch
ISBN 10 
7500942613
ISBN 13 
9787500942610
Einband
Paperback
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar