Psychological Training Method for Managing Bad Emotions (Illustrated Version) (Chinese Edition) - Softcover

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9787518097555: Psychological Training Method for Managing Bad Emotions (Illustrated Version) (Chinese Edition)

Inhaltsangabe

控制愤怒的方法有许多,本书主要为大家介绍以下4种技巧。 (1)克制突发怒火的方法。 (2)为了不发怒而要养成的习惯。 (3)培养不无谓生气的心态。 (4)如何高明地传达自己的愤怒。 本书将会通过大量的漫画和图解,有趣而又生动地为大家介绍上述这些技巧。可以这么说,本书是愤怒管理的"最佳版本"。

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