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Inhaltsangabe
在这本健脑终极指南里,作者透过自身、美国国家橄榄球联盟退役球员和其他患者的亲身经历,以风趣易懂的文字告诉我们,只要简单改变生活习惯,就能增进认知健康、提振活力,顺便甩掉一些多余的脂肪。她也通过临床研究与实例分析,普及脑科学基础知识,教我们如何调整日常饮食、补充营养,并且利用体能活动和健脑游戏修复过去的认知损伤,找到长久易行的大脑健康攻略！
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Biohack Your Brain: How to Boost Cognitive Health Performance & Power (Chinese Edition)
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G7522131103I3N10
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A guide to anti-aging brain: Change your lifestyle habits to avoid the risk of dementia(Chinese Edition)
ISBN 10: 7522131103
ISBN 13: 9787522131108
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Anbieter: liu xing, Nanjing, JS, China
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paperback. Zustand: New. Language:Chinese.Paperback.Pub Date:2024-04 Pages:296 Publisher:Atomic Energy Press Controlling diet. exercise. hydration. stress resistance. nutritional supplements. brain games Mastering these simple tips can promote brain cells. increase blood flow to the brain. and improve brain health and cognitive ability! After witnessing her beloved father suffering from Parkinson's disease. neuroscientist Dr. Christine Willemer invested great enthusiasm in improving people's cognitive health. She has. Bestandsnummer des Verkäufers DS061456
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