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Adiós a las dietas: Un método integral para equilibrar tu peso para siempre (Salud y Bienestar) - Softcover

Navó, Sandra

 
9788408180739: Adiós a las dietas: Un método integral para equilibrar tu peso para siempre (Salud y Bienestar)

Inhaltsangabe

Si estás harto de hacer dietas y pruebas sin éxito un método tras otro, si te sabes toda la teoría y al final no consigues tus objetivos o vuelves a recuperar el peso al cabo de poco, con Adiós a las dietas encontrarás el libro antidietas definitivo para conseguir bajar de peso de una vez y para siempre.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Sandra Navó es Psiconutricionista y trabaja en su consulta en Barcelona, así como también online, además de realizar formación a empresas, conferencias, talleres y dirección de grupos de adelgazamiento y crecimiento personal. Tras pasar ella misma por desórdenes alimentarios y sobrepeso tuvo clara su misión: dedicar su vida a la búsqueda de una solución real y definitiva a estos problemas para poder acompañar a personas que los padecieran y ayudarlas a superarlos. De manera que se volcó en la investigación de nuevas disciplinas y herramientas en el campo de la Nutrición integrativa, la Psicología y el Desarrollo Personal, lo que la condujo a crear un método único, eficaz e innovador. También escribe regularmente en su blog www.sandranavo.com y colabora en distintos medios de comunicación como radio, prensa y revistas nacionales.

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