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Reiníciate: Todo empieza por uno mismo - Softcover

De La Rosa Gallardo, Tamara

 
9788416799572: Reiníciate: Todo empieza por uno mismo
Softcover
ISBN 10: 8416799571 ISBN 13: 9788416799572
Verlag: Punto Rojo Libros S.L., 2016

Inhaltsangabe

Gestionar nuestras emociones es necesario para superar las situaciones difíciles que, a todos en algún momento, nos regala la vida. Para ello, es necesario adquirir ciertas habilidades que nos permitan poder manejar adecuadamente estas emociones y así lograr convivir con el dolor de mejor manera y superar la adversidad con mayor eficacia. Con frecuencia nos conformamos con "vivir" cuando de lo que se trata es de "vivir bien". Sin apenas darnos cuenta, por rutina, conformismo o simplemente por no darnos el valor que realmente merecemos, nos convertimos en espectadores de nuestra vida viéndola pasar. Interpretamos el "empezar de cero" como un fracaso, cuando se puede tratar de una nueva oportunidad que nos regala la vida. "Reiníciate" es una especie de "manual" donde podrás encontrar herramientas y estrategias para abandonar el papel de espectador y aprender a convertirte en el protagonista de tu propia historia. Un manual no para reprimir tus emociones, sino para aprender a modular su intensidad permitiéndote adoptar una actitud que te inspire al cambio en lugar de anclarte en el dolor. Si tu cambias, todo cambia porque "TODO EMPIEZA POR UNO MISMO".

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Punto Rojo Libros S.L.
Erscheinungsdatum
2016
Sprache
Spanisch
ISBN 10 
8416799571
ISBN 13 
9788416799572
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
256
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Verantwortliche Person
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