El equilíbrio cuerpo-mente (AUTOAYUDA SUPERACION) - Hardcover

Osho

Hardcover

ISBN 10: 8425338921 ISBN 13: 9788425338922

Verlag: GRIJALBO, 2004

Inhaltsangabe

El equilíbrio cuerpo-mente editado por Grijalbo s.a.

Über diesen Titel

Reseña del editor:

Cómo relajarse para aliviar las molestias relacionadas con el estrés y el dolor.

Contraportada:

Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y a hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el CD que acompaña al libro el lector encontrará una meditación guiada, un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la autohipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía aloyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

Über diese Auflage

• Verlag: GRIJALBO
• Erscheinungsdatum: 2004
• ISBN 10: 8425338921
• ISBN 13: 9788425338922
• Einband: Tapa dura
• Anzahl der Seiten: 192