Explorar l'interior (SENTILIBROS, Band 1) - Softcover

Bisquerra, Rafel

 
9788426739643: Explorar l'interior (SENTILIBROS, Band 1)
Softcover
ISBN 10: 8426739644 ISBN 13: 9788426739643
Verlag: Marcombo, 2025

Inhaltsangabe

Explora l interior convida a emprendre un viatge interior per descobrir i comprendre millor el que passa en el nostre món emocional: els nostres desitjos, necessitats i objectius més profunds. En connectar amb el nostre interior, arribem a les emocions i en desxifrem tant els desafiaments com els tresors que contenen. En elles resideixen la por, l ansietat, la tristesa o la ira, però també l empatia, l alegria, l amor, la serenitat i la felicitat. Moltes persones confonen conceptes clau com el plaer, l alegria, el benestar i la felicitat, cosa que pot portar a decisions que, a llarg termini, van en contra del veritable benestar (com, per exemple, el consum de drogues, que amb el temps pot esdevenir incompatible amb la felicitat). Mentre que el plaer o certes alegries poden ser passatgeres i, en alguns casos, perjudicials, la felicitat és una cosa més profunda i duradora. Diferenciar aquestes emocions és essencial per construir una vida més plena. Al llarg d aquest llibre, aprendrem a enriquir el nostre vocabulari emocional, superar l analfabetisme emocional i desenvolupar competències essencials per a la vida. Aquestes habilitats no només milloren la convivència i el rendiment personal, sinó que també potencien el benestar, tant individual com social. Rafael Bisquerra, president de la Xarxa Internacional d Educació Emocional i Benestar (Rieeb, rieeb.com), és catedràtic emèrit de la Universitat de Barcelona, doctor en Ciències de l Educació, llicenciat en Pedagogia i en Psicologia, i doctor honoris causa pel Centre d Estudis Llatinoamericans d Educació Inclusiva (Celei) de Santiago de Xile.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Marcombo
Erscheinungsdatum
2025
Sprache
Katalanisch
ISBN 10 
8426739644
ISBN 13 
9788426739643
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
342
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar