Esos malditos 5 kilos: El m�todo JOSE CANO para mantenerte en forma (SIN COLECCION) - Softcover

Cano, Jos�

9788427043503: Esos malditos 5 kilos: El m�todo JOSE CANO para mantenerte en forma (SIN COLECCION)

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ISBN 10: 8427043503 ISBN 13: 9788427043503

Verlag: Ediciones Mart�nez Roca, 2017

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ESOS MALDITOS 5 KILOS. EL METODO JOSE CANO PARA PONERTE EN FORMA DE CANO, JOSE. ED. MARTINEZ ROCA, 2017, IDIOMA: CASTELLANO

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Rese�a del editor

Con motivaci�n, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo r�cord.

Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que ir�n desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la l�nea.

Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocal�ricas.

Adem�s de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentaci�n equilibrada, necesaria para estar en forma.

Con la compra del libro 'Esos malditos 5 kilos' en formato papel (quedan excluidos los ebook) se obtendr� un mes gratis en uno de los gimnasios adheridos a la promoci�n, de la cadena Altafit, que se indican en el punto III de las Bases Legales y que puedes descargar en el apartado 'contenidos extra' de m�s abajo.

Biograf�a del autor

Jose Cano est� considerado el mejor entrenador personal de Espa�a, adem�s de ser el preferido de los famosos cuando de ponerse en forma se trata. Con una trayectoria de m�s de 25 a�os dedicado al mundo del entrenamiento personal y la docencia como profesor de entrenadores, ha sido galardonado con la Medalla de Oro 2017 por la AEPI (Asociaci�n Espa�ola de Profesionales de la Imagen) por toda una vida dedicada al mundo del entrenamiento personal. Atleta internacional, algunos de los galardones que ha conseguido a lo largo de su larga y exitosa carrera deportiva son campe�n del Mundo y M�ster Universo 2003 y cuatro veces campe�n de Espa�a de fisicoculturismo. En la actualidad, con la publicaci�n de este libro pretende poner todo el conocimiento que ha atesorado estos a�os a disposici�n de la mujer, para ayudarla a estar y mantenerse en forma y, sobre todo, a sentirse bien con su cuerpo y ser feliz.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

VerlagEdiciones Mart�nez Roca
Erscheinungsdatum2017
ISBN 10 8427043503
ISBN 13 9788427043503
EinbandTapa blanda
Anzahl der Seiten260

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Esos malditos 5 kilos : el m� todo Jos� Cano para mantenerte en forma

Cano, Jos

Verlag: Ediciones Mart�nez Roca, 2017

ISBN 10: 8427043503 ISBN 13: 9788427043503

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Esos malditos 5 kilos

Cano, Jos�

Verlag: Ediciones Mart�nez Roca, 2017

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Zustand: NEW. Idioma/Language: Espa�ol. Con motivaci�n, esfuerzo y constancia se pueden ver cambios en nuestro cuerpo en un tiempo r�cord. Cada uno de nosotros necesita un revulsivo en su vida que le haga ponerse en marcha. Este libro es un relato ameno, cargado de historias reales que ir�n desvelando en primera persona todos aquellos errores que en la actualidad se cometen para bajar de peso o recuperar la l�nea. Historias llenas de emociones que dejan al descubierto la inutilidad y los riesgos de las dietas hiperproteicas e hipocal�ricas. Adem�s de la historia personal de Jose Cano, se incluyen ejercicios, rutinas y recetas de alimentaci�n equilibrada, necesaria para estar en forma. *** Nota: Los env�os a Espa�a peninsular, Baleares y Canarias se realizan a trav�s de mensajer�a urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Bestandsnummer des Verk�ufers 15486977

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Esos malditos 5 kilos: El m�todo JOSE CANO para mantenerte en forma (Fuera de Colecci�n)

Cano, Jos�

Verlag: Ediciones Mart�nez Roca, 2017

ISBN 10: 8427043503 ISBN 13: 9788427043503

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Encuadernaci�n de tapa blanda. Zustand: Como Nuevo. A14493 - MR - Planeta 2007 - 9788427043503 - R�stica con solapas - 22,5 cm - 255 pgs - Como nuevo. Bestandsnummer des Verk�ufers A14493

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Esos malditos 5 kilos

Cano, Jose

Verlag: MR., 2017

ISBN 10: 8427043503 ISBN 13: 9788427043503

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tapa blanda. Zustand: Bien. Arte culinario. Cocina. Recetas. Prescripciones. (641.56-046.22(083.12)) Higiene del descanso.(613.71) Esos malditos 5 kilos: el m�todo Jose Cano para ponerte en forma MR. Barcelona. 2017. 23 cm. 255 p. il. col. Encuadernaci�n en tapa blanda de editorial ilustrada. Con la colaboraci�n de Marisol Alcal�. Ejercicios para adelgazar. Dietas de adelgazamiento. Recetas . ISBN: 9788427043503 (=2030002=) LG182. Bestandsnummer des Verk�ufers 2030002

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