Vida en plena forma : un programa completo de ejercicios para personas de edad madura - Softcover

Clark, Janie . . . [et Al. ]

Softcover

ISBN 10: 8480191139 ISBN 13: 9788480191135

Verlag: Paidotribo, 1994

Inhaltsangabe

La Vida en plena forma nos ayudara a gozar de los beneficios del ejercicio fisico, sin la fatiga y el sobreesfuerzo que acompanan a algunos programas de ejercicios. Siguiendo el plan de este libro, seremos capaces de: * mejorar la salud de nuestro corazon, * descubrir reservas sin limites de energia, *perder peso, * tonificarnos y, * ayudar a protegernos de la osteoporosis y de otros problemas de salud.

Details zur Ausgabe

• Verlag: Paidotribo
• Erscheinungsdatum: 1994
• Sprache: Spanisch
• ISBN 10: 8480191139
• ISBN 13: 9788480191135
• Einband: Taschenbuch
• Anzahl der Seiten: 182
• Kontakt zum Hersteller: Nicht verfügbar
• Verantwortliche Person: Nicht verfügbar