ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL MEDIO ACUÁTICO (Color) (Deportes) - Softcover

Colado Sánchez, Juan Carlos

Softcover

ISBN 10: 8480197781 ISBN 13: 9788480197786

Verlag: Paidotribo, 2004

Inhaltsangabe

Acondicionamiento fisico acuatico editado por Paidotribo

Über diesen Titel

Reseña del editor

Juan Carlos Colado Sánchez es doctor en Educación Física y Deportes. Actualmente compagina su labor de profesor de las asignaturas de “Natación y actividades acuáticas” y de “Prescripción del ejercicio físico para la salud” con la de director del grupo de investigación sobre “Actividad Física en el Medio Acuático” (AFEMA) en la Facultad de Ciencias de la Salud, de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Católica San Antonio de Murcia.
En este libro el lector encontrará toda la información necesaria para realizar el acondicionamiento físico en el medio acuático. Se detalla las formas en que es posible entrenar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. Para ello, se presenta numerosos ejercicios con descripción y ejecución técnica y de involucración muscular, variantes de realización y materiales; todo esto con más de quinientas fotografías, esquemas y figuras que muestran la correcta ejecución de los mismos.

Details zur Ausgabe

• Verlag: Paidotribo
• Erscheinungsdatum: 2004
• ISBN 10: 8480197781
• ISBN 13: 9788480197786
• Einband: Tapa blanda
• Sprache: Spanisch
• Auflage: 1
• Anzahl der Seiten: 384