Manual de los sumplementos dietéticos: Los Productos Mas Efectivos Para Complementar Tu Alimentacion/ The Most Effective Products to Complement Your Diet (Salud) - Softcover

BERDONCES, JOSEP LLUIS

 
9788491181736: Manual de los sumplementos dietéticos: Los Productos Mas Efectivos Para Complementar Tu Alimentacion/ The Most Effective Products to Complement Your Diet (Salud)
Softcover
ISBN 10: 8491181733 ISBN 13: 9788491181736
Verlag: RBA Integral, 2020

Inhaltsangabe

Suplementa tu dieta y mejora la respuesta del organismo.

Entra en el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema.

En este libro encontrarás la guía más completa sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, y las claves para un uso adecuado y responsable de ellos. Un total de 155 productos disponibles en farmacias, parafarmacias, Internet e incluso en muchos supermercados, cuyas propiedades te ayudarán a suplementar tu dieta y a mejorar la respuesta de tu organismo.

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Über die Autorinnen und Autoren

Josep Lluís Berdonces es doctor en Medicina y especialista en Hidrología y en Plantas Medicinales por la Universidad de Montpellier. Ha trabajado como médico de atención primaria y como médico naturista durante más de 35 años en Integral, Centre mèdic i de salut. Durante diez años fue el director del Diploma de Medicina Naturista de la Universidad de Barcelona. Es autor de más de 50 libros de divulgación científica sobre medicina naturista, suplementos dietéticos, plantas medicinales, dietética, guías botánicas de campo, y también sobre mitología y relatos populares, entre ellos la Enciclopedia de Fitoterapia y Plantas Medicinales, La dieta que activa tu vida, Especias que curan, Cómo cura la equinácea, y otros publicados por RBA Integral.



JOSEP ALLUÉ, doctor en Farmacia, es vocal de Plantas Medicinales y Complementos del Colegio de Farmacéuticos de Barcelona. Es profesor titular de la Universitat Autònoma de Barcelona y miembro fundador de la Sociedad Española de Fitoterapia (SEFIT). Es posiblemente el mayor experto en suplementación dietética con plantas del país.

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Los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos son unos grandes desconocidos, pese a que cada vez están más presentes en farmacias y parafarmacias, así como también en Internet. Este libro se propone acercar al lector el complejo mundo de las vitaminas, los minerales, los ácidos omega, los flavonoides y muchos otros complementos, gracias a las explicaciones claras y sencillas de un médico y un farmacéutico expertos en el tema. El libro se estructura en forma de fichas en las que se dan a conocer los principales complementos y suplementos alimentarios, con el fin de que se puedan comprender sus propiedades y saber para qué se utilizan. Asimismo, para cada producto se ofrece un resumen de las investigaciones clínicas que se han realizado sobre él, se explica cuál es su origen y se informa sobre cómo hay que tomarlo. Por todo ello, esta es hoy en día la guía más completa que existe sobre los complementos alimentarios y los suplementos dietéticos, pues proporciona las claves para un uso adecuado y responsable de ellos.

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Verlag
RBA Integral
Erscheinungsdatum
2020
Sprache
Spanisch
ISBN 10 
8491181733
ISBN 13 
9788491181736
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
288
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